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ママリ
サプリ・健康

今日食べたもの朝 キムチ納豆 もち麦ごはん サラダ 味噌汁昼 ささみの大…

今日食べたもの

朝 キムチ納豆 もち麦ごはん サラダ 味噌汁
昼 ささみの大葉チーズ巻 ささみの大葉梅巻 味噌汁 サラダ
間食 ザクシュー、糖質オフのシュークリーム、SUNAOのアイス、ナッツ
夜 ささみの大葉チーズ巻 味噌汁 サラダ

間食はちょっと食べすぎたな。。
生理前だからイライラもあり。。

間食はいつもはもっと少ないんですけどね、ここ最近ほんと痩せないんです😭😭😭

停滞期かな、、

こんな時どーしてますか??運動はとりあえずまだ取り入れたくない😂

コメント

絆

子育てしてたらいつの間にか
ストレス溜まってるし
間食しないなんて無理!!!♥️笑
私は間食しすぎて妊娠してから
20キロ近く太りました👍

  • ママリ

    ママリ

    間食だけが楽しみですよね😭😭
    調子にのると間食におさまらないくらい暴食しちゃいます😂

    • 4月6日
  • 絆

    わかります〜😂
    なので産んだら間食じゃなくて
    お酒に走ります🙋‍♀️笑

    • 4月6日
  • ママリ

    ママリ

    いいですね✧*.私も復帰したらそうなりますきっと😂😂
    コメントありがとうございます❤

    • 4月6日