妊娠・出産
妊娠糖尿病でお仕事中、食事はコンビニのもち麦おにぎりを食べています。自分で作った方がいいでしょうか？他におすすめの食べ物があれば教えてください。
妊娠糖尿病でお仕事されてる方、お仕事中はどんなもの食べていましたか？？
普段６分食してるんですが、仕事の日は朝早くに１食食べ、９時～10時頃にちょっとだけ食べる時間があって、大体13時頃には仕事が終わるので家に帰ってから14時頃ご飯を食べてます！
仕事中はあまり時間がないためパッと食べれるものしか食べられないのでコンビニのもち麦おにぎり一つとかにしてたんですがコンビニはやはりあんまり良くないでしょうか？💦
もち麦体に良いかなと思ったんですが、自分で作って持っていった方がいいですか？😣
ほかにもパッと食べれるものでおすすめあれば教えていただきたいです✨
- yuki(2歳2ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
退会ユーザー
手間はかかりますがコンビニよりもいえで作ったほうがいいのではないでしょうか？
確かにもち麦は体にいいですけど家でおにぎりを作って持っていくとか無理ですかね？
私も妊娠糖尿病になってしまい栄養指導受けました😭野菜から食べるようにしたり油物はだいぶ控えました😭
yuki
コメントありがとうございます！
やはりコンビニより手作りの方が良いですよね💦
明日から作って持っていこうと思います✨