「ウォーキング」に関する質問 (485ページ目)

明日で39wの初産婦です☺️ 金曜日に検診へ行ったのですが、 まだ骨盤にハマっていなく お腹の張りも少なく 子宮口も開いてないと言われました😭 この週数で開いてなかった方 いらっしゃいますか？ また、陣痛はいきなりきましたか？ 良ければ教えてください😩 帝王切開などの話は …

こんにちは(*´꒳`*) 体型について質問させて下さい。 私は元々痩せ型なのですが、つわりを機に仕事を辞めてから筋肉が落ちたのか、足がどんどん細くなってしまいました。 今は体調は良いので天気の良い日は歩くようにしていますが、 なかなか変わらず。。 家にいるとつい横に…

昨日の検診で子宮剄管が３０㎜に😞💥 ２週間前は４２㎜だったのに😞 できるだけ安静に‼って…なんかショックでした(._.) 張り止めも１日４錠🐷💣 毎日３０分～１時間はウォーキングして 拭き掃除毎日のようにしてたのも 止めなきゃですね‼💡 この時期子宮剄管短くて、安静の方って 多…

カテゴリあってるかわかりませんがw 妊娠して20キロ太り 現在マイナス10キロでそこをキープしています。。 あと10キロどーしても戻したいんですが 自分の身体と相談しながら 食事制限（完ミ）軽く筋トレストレッチ 散歩がてらウォーキングをやろうとしているのですが 記録し…

朝からウォーキングしたら、 なんか生理痛っぽい痛みが_(:3」z)_ 数日前にもちょっとあったけど、これ前駆陣痛って奴かなあ…_(:3」z)_ 一気に不安になる。

ウォーキングや食事制限で 胎児の成長（胎児の体重）が ゆるやかになった方いますか？

なんか、7日の検診からやたら食欲が増してる気がするんですが、これは胎児が下がってきて胃が圧迫されなくなったからでしょうか...？ それと同時に、前も膀胱圧迫されてお手洗い近くなること多かったんですが、食欲が増してからもっと近くなりましたw 残尿感とか全くないけど、…

予定日までちょうど1週間、39wの初マタ36歳です。後期のマイナートラブルも少し治まり《ひどい坐骨神経痛と突然の激腫れの内痔核、、》焦る気持ちを抑えつつゆっくり毎日過ごすことを心がけています。 可能な日はウォーキングを1-3時間、もしくは家の掃除を念入りになど、運動も…

寝ている間に足がつって困っています。２日前に右ふくらはぎがつってからふくらはぎ痛が治りません(>_<)お風呂に入って温めたり、マッサージしたりウォーキングもしたりと頑張っていますが特に階段を登る時が辛いです。同じような方いますか？

夕方ウォーキングをしていますが、家の近くの高校に猫がいて毎日餌付けしてる親子‼️‼️‼️‼️‼️‼️ 猫が住み着いて糞したら臭いし、変なのあげて死んだらどうするの❔イライラ😤😤 餌あげたら棲みつきますよーって去り際に言ってやりました😡😡

妊娠中でも出来る軽い運動ってなにかありますか？ やっぱり定番はウォーキングですかね😅？

今日も陣痛こなかった。 一日中ちょくちょく生理痛みたいに痛かったんだけど夜中になって見事におさまった。 ウォーキング、オロナミンCも効果なし。 予定日過ぎるのかな わが子、もう充分大きいんだけど。 入院準備もバッチリなんだけど。 さ、寝れないし胎動と遊びます。

みなさん、産後どれくらいで元の体重に戻りましたか？？ 妊娠中にプラス13キロほど増えてしまい、やっと7キロ減ったのですが、中々減ってくれなくて困っていますm(._.)m 今産後2ヶ月ほどで、半年の間は痩せやすいと言われていてまだまだ時間はあると思いますが、少しでも早く痩…

体外受精で妊娠し、今7週に入りました。 妊娠確定後、ルティナス膣錠100mgを使っています。 そのせいか分かりませんが、胃のあたりから すごいお腹が張っています…😱😱便秘なのもあるんだと思うんですが… なるべく、飲むヨーグルトを飲んだり 少しウォーキングしたりしてるんですが…

さっき座ってただけなのに、いつもの張りより凄い痛みが続きました。横になって少し経ったら治って、また座ったら同じ痛みがきてすぐに横になりました。治ってもう大丈夫ですがズキズキして、いつもの張って痛いのレベルより痛かったので、なんだったんだろうと思って… 赤ちゃん…

今月初の体外受精をします！ 運動（ウォーキング）をしたらぃぃと聞いた事があります。 知人が歩くと織物が増えたと言っておりました。 それは確かですか？

今の時期、お散歩をするなら何分くらいがベストですかね⁇ 散歩やウォーキングされている方や、しているという方いらっしゃいましたら教えていただきたいです（╹◡╹）

島根県浜田市に引っ越して2年たちますが浜田には友だちがいません(;o;) 結婚はしていますが子どもはおりません。 どなたかお友だちになりませんか？ ダイエットでウォーキングしたりしたいのですが夜とか早朝に1人で歩くのは怖いのでどなたか一緒にウォーキングできたりすると嬉…

一週間ほど前から股関節？付け根？痛がひどくて歩き方ものっそりひょこひょこ歩いてます。立ち上がったり、起き上がり、寝返り、くしゃみなどは激痛で声がでてしまうくらいです… ９ヶ月にはいったころからマイナートラブルが多く凹んでます…（笑） ラストスパートをウォーキング…

39週でカラオケに1時間くらい行っても問題ないですか？ 全然産まれそうな兆候がなく、ウォーキングを毎日してるのですが、ウォーキング途中にカラオケがあるので気分転換に行きたいなと。

あと3日で 予定日の初マタです( ´∀｀)♡ ここで みなさんの 出産報告など みていると微笑ましく 早く会いたい♡‼︎ と気持ちだけが焦って 全く産まれる気配もありません(ㆀ˘･з･˘) 子宮口も 全然まだ開いてないともいわれ 頭もまだはまってないと 39wの検診で言われました。 す…

海外ドラマが好きでよく見るんですが 皆さんのおすすめの海外ドラマありますか？❤ (ウォーキングデッドとかグロイ系は苦手です😭) 韓国ドラマも好きでちょこちょこ見てるのでおすすめあったら教えてください＼(^o^)／

いつも大変お世話になってます。今妊娠23w5dの初産婦です。 前回の検診より＋2㌔、、、妊娠前よりトータル5㌔ほど体重増加してます。食事なるべく気をつけてるのですが運動としてウォーキングを、始めようと思ってます😭 皆さん、どのくらいウォーキングされてましたか🚶？？

先週の健診 血圧:①154/90②138/88 尿蛋白:1＋(36週)→2＋(37週) 体重:1週間で2kg増 浮腫:＋(36週)→±(37週) 妊娠高血圧の疑いと診断され、次回の健診でも高血圧、尿蛋白に加えて浮腫や頭痛等があるようだったらすぐに入院して帝王切開ではないにしても早めに赤ちゃんを産むことも考…

出産予定日まで、あと5日になります。 お腹がちょこちょこ張ったり、膣付近に軽い違和感があることがありますがまだ生まれそうな感じはありません。 私より後の予定日の友人はもう出産しているのに、こんな調子で大丈夫かな…と不安です。病院からはしっかり歩けと言われているの…

現在17週、下記の内容で13週でシロッカー手術しました。 シロッカーした方、教えてください！ 2日前の検診で再確認されたのですが、基本的に安静に！ 出産まで安定期はありません‼︎ と…😢 買い物もなど歩くのは30分程度、運転も30分以上はダメ。 マタニティヨガやスイミング、ウォ…

妊娠して安定期に入りました。 妊娠前から体重があったもので、７キロまでしか太れません。 で、今の時点で３キロ太りました。 これは良くないと思って数日前からウォーキングをはじめました。 ウォーキングをされている方に聞きたいのですが、１日どのくらい歩いていますか？雨…

朝食後、約1時間後に40分ほどウォーキング行くのですが前まではなかったのに右脇腹？下腹あたりが痛くなります（；＿；） これってよく言うお腹の張りなのでしょうか？また、同じような時期や同じようなご経験された方がいらっしゃいましたら教えていただけると幸いです。

スレ違ったらごめんなさい。 FOXで放送している『ウォーキングデッド』見ている方いませんか？？？ 10月24日からシーズン7が始まるのが楽しみすぎて･････ 半年間、待っていた割に、まわりに見ている人が一人もいなくて(´ﾟωﾟ`) 一人でワクワクが止まりません。