「ウォーキング」に関する質問 (485ページ目)

38w5dの妊婦です。 今日ウォーキングをしたり、 最近スクワットを軽くしたりと 運動していますが、 赤ちゃん生まれるのには 本当に効果るがあるんでしょうか？ 動かないより動いたほうがいいとは 思いますが、ウォーキングしたからって 生まれてくるような気持ちになりません。。…

今日健診に行ったら体重のことで怒られてしまいました😰💦約10キロぐらい増えちゃって…めっちゃ落ち込みました。これからウォーキング頑張ろうと思います！！他にできることってありますか？

はじめまして！16日が予定日の初産婦です。 体重3100ぐらいと言われ、 そろそろ産まれるかなー 早く会いたいな〜とそわそわしてます(*^^*) 14日が満月でそれもスーパームーンと聞いて その日に産まれるんじゃないかと ウキウキしてます！！ しかし 先日の健診でレボスパ？(子宮…

正産期に入りもう少しだと思っていた陣痛 準備も30週くらいからして全部揃えて待っているのに 陣痛が全くきません。来る気配もありません。 正直待ちくたびれて毎日毎日イライラしてしまいます。 こんな考えは間違っていると思いますがとてもイライラします。毎日お掃除スクワッ…

20wの初マタです(°▽°) 最近急激に体重が増えてもっときっちり体重管理をしなければと思いましたが、ゼロカロリーのゼリーも間食はまずいですかね？ ご飯も野菜を多く摂るようにしたり、バランスの良い食事、白米はかなり少ない量です。ウォーキングもほぼ毎日心かげています。 そ…

38w入った初産婦です！ 一昨日頃から、夜寝てる時に生理痛のような痛みがあることに気づきました！ 気付いてもすぐまた寝てしまうくらいの痛みなんですけど、出産近いですかね？ 予定日は24日なんですけど 早めに産みたくてウォーキングと スクワット頑張ってます！笑

26wです。一週間くらい前から歩くとお腹が張ります。5分くらい歩いただけで張ることも…横になるとすぐに張りは治まるのですが、産婦人科に相談したところ横になって治るようならいいと言われましたし、2日前の健診では何の異常もないと言われました。出産の体力をつける為にもウ…

臨月のウォーキングについて質問です！ 臨月に入り毎日30分以上歩くように心がけているのですが、今日は雨もすごくて寒かったので家から一歩も出てません💦 皆さん雨でもウォーキングしてましたか？今からでも歩きに行ったほうがいいかなぁ😱

昨日、いつもより少し長めのウォーキングをしました！ 特に無理をした訳でもなく、いい気分転換になりました！ そして今日はいつもより頻繁にお腹が張ります。 胎動も昨日は後期なのにびっくりするぐらい強くあったのですが今日は少し感じるのが少なくなりました。 感じる時の場…

今妊娠8ヶ月なのですが、妊娠前より体重がプラス8キロになってしまいました😭 ママリQの方々を見てると6キロの方が多くてまだ臨月でもないのにどんどん増えてくのでこの先不安になりました（ ; ; ） 体重管理として毎朝1時間ウォーキングと夕飯は鍋にしてお米抜いてるのですが…（ …

いつもお世話になっています！ 日付けがかわり、今日健診なのですが、体重が1月で3キロ増えてました、、、やばすぎです、、、 1人目の時は毎月1キロずつ増えていったのですが、今回はつわりで増えていなかってので調子に乗ったらこのざまです！今育休中で運動していません！安定…

こんばんは！ 33w4dです！ お腹の張りもあり、張りの検査を しましたが、その時に限って40分で 強い張りは1度だけでした。 念のため、張りどめが処方されています☆ 今月末には、臨月になる為 ウォーキングをしようと思うんですが 少し歩くと、膀胱？が痛くなったり 張りが出て…

本日予定日だったのですが、オロナミンC飲んでみたり、1時間ウォーキングしたり、焼肉食べてみたり...特に何もありませんでした😂😂😂 赤ちゃんのタイミングなので焦っても仕方ないのですが、初産の時皆さんどれぐらいの週期で出産されましたか？また、誘発だった方は予定日をどれぐ…

産後５カ月ですが、体重が減りません(T_T) 混合で育てていて、ミルクは120ml✖️三回で、後は母乳です。 産前52.5 臨月 65.5 現在58で、+5.5です(T_T) 産後2カ月から、週に2回一時間ウォーキング、40分くらいジムで筋トレをしています。 食事は1日3食分食べており、夜は炭水化…

今38w4dの2人目経産婦です。臨月に入ってから運動らしきことほとんどしてません(°д°) 1人目のときは1日30分はウォーキングしたり、階段の上り下りしたり、寝る前にはスクワットしたりしてました。2人目は早いって聞いたのであまり運動しなくてもそのうち陣痛来て産まれるのかなぁ…

現在35週の妊婦ですが、既に体重が15kg 増えていてダイエットしたいのですが みなさんどのようにダイエットされたか 教えてもらえると嬉しいです！ ちなみにまだ事務仕事していて 運動は一日１時間くらいウォーキングを しています。

只今妊娠20ｗ目の初マタです(°▽°) 最近体重がすごく増えて恐怖です（笑） 赤ちゃんが育ってくれてることは嬉しいのですが、こんなに一気に増えるの？！とびっくりです😞 みなさん、体重増加が激しくならないよう、どのようなことを心がけてますか？ 一応、ウォーキングは毎日する…

この前リセットしました。 生理が遅れてて検査薬を試したら薄っすら陽性が出ましたが後日薄くなり真っ白に。 化学流産というやつかと納得して、受精まではいけてたんだなと前向きにとらえてます。 寒くなってきたので温活と体質改善のためにウォーキングもやりはじめました。 次…

こんにちは！ いつもお世話になりますm(*_ _)m ウォーキングを気が向いた時に ちょこちょこしているのですが 歩き始めると比較的すぐお腹が痛くなります_|￣|○ 運動をしたいのですが 無理して続けると赤ちゃんにも悪いと思い 大体行っても10～15分程度しか ウォーキング出来ませ…

小柄なママさんに質問です。何週で何グラムで出産されましたか？？ 私は身長150cmで、今日36w3dの初産婦です。昨日の健診では赤ちゃんは2650g子宮頸管5cmで、全然下がってないからどんどん運動するように言われてます。母からもあんまり大きくなると出てこれないから早く産んで…

今、7ヶ月で 体重も増加していく一方なので 軽い運動もしようかなと思っているのですが、この時期に みなさんどんな運動していましたか？ やっぱりウォーキングとかが いいですかね？ どなたか、教えてください 🙏💕

38週6日で、明日から39週に入る、初マタです^_^ 38週の内診グリグリで子宮口2センチ開いており、翌々日におしるしがあったものの、今日の検診では、まだ子宮口かたいし赤ちゃんもおりてきていない、とのことでした。 子宮口かたいとか、赤ちゃんおりてきていない、と言われてか…

ウォーキング行かないとだけど 寒いし1人だと思うとなかなか動けず、、 みなさんどうされてますか〜（´-`）.｡oO

ウォーキングデッドのダリルが好きでしかたないです。。

妊娠18週目です！ 最近ご飯を減らしたりストレッチ したり雑巾掛けしたり 運動できる範囲ではして体重管理も 頑張ってるつもりなのに毎日毎日体重 0.2キロ増えてる…どうして… 快便なのに…(´；ω；｀)笑 みなさんは体重管理どうしてましたか？ 私の住んでる所は雪国でもう外は 真…

38週にして高血圧を注意されました。 家族に高血圧の人がいて、自分も妊娠前から血圧が高めの傾向があったため、妊娠中期から血圧計を買い毎朝測定していました。 妊娠前から高血圧予防のために黒酢を飲んでいたからか、臨月に入るまでは特に問題なくきていたのですが、臨月に…

今日助産師さんに年子やったら38wとかで産まれたりするんかなーって聞いたら週数早まったりはあまり関係ないよ〜陣痛の進みは早いと思うけど(´ー｀)って言われて予定日より早く産まれると思ってたからチーン(　´_ゝ｀)もう身体重すぎて動けぬ(´△｀)明日は旦那休みやから1人でウォ…

臨月入りました！ この前36週の検診で、自分なりに結構張ってると思ってたのでそう伝えたんですがＮＳＴや内診からまあ今すぐ産まれるということはないからとにかく動いて。って言われました😂 普段上の子抱っこや家事でヒーヒー言ってるくらいなので少し落ち込みましたが(´・ω・…

こんにちは！27週目に入り、11月11日で８ヶ月に入ります(^^) そこで不安に思ったので投稿させてください。 皆さんのお腹の写真を見る度に思うのですが 私よりまだ予定日が遅い人がお腹の大きさが大きいと思うのですがどう思いますか？(；▽；) ちなみに食事もしっかり摂ってい…

みなさんが正産期に入り何かしていたことありますか？ オロナミンCを飲んだら産まれた！などの ジンクスを試した方も結果を教えてください♡！ 私は毎日スクワットとウォーキングをしています！