「マタニティビクス」に関する質問 (7ページ目)

最近運動不足で体重増加も気になるので なにか運動したいのですがウォーキングは 暑くてなかなかやる気が出ず😅 室内でマタニティヨガかマタニティビクスを してみようと思うのですが どちらの方がオススメですか？😃 また体験した効果など聞かせてください🥰

妊娠中期、体重も増加傾向だしウォーキング始めようかなと思いながらもいつもダラダラしてしまいます😅 皆さんは、どれくらいの時期からどんな感じの運動をどれくらいされてましたか！？？ マタニティヨガやマタニティビクスも行ってみたいなと思ってるのですが、まだ思うだけで行…

豊田市の鈴木病院について教えてください。 小川先生は男の先生ですか？ イメージしたいのでわかる方 教えてください。 あとマタニティビクスの時に 保育室に上の子を預けたいのですが いくらかわかりますか？ エクササイズの1ヶ月 通い放題はまだやっていますか？ わかること…

ひろレディースクリニック(せきレディースクリニック)でマタニティヨガもしくはマタニティビクスいったことある人いますか？？ 持ち物はバスタオル、タオル、水分くらいあればいいでしょうか？ また、託児を利用するのですが子供のおむつとかは準備しとかないといけないのでしょ…

産後歩いたのはいつからでしたか？ また、何をして過ごしていましたか？ 産後10日ですが 動きたくて仕方ありません😂 妊娠中1日10キロ以上のウォーキングと マタニティビクスが日課だったので 産後家に引きこもってお世話だけの暮らしに ストレスがかなりたまってきました😭💦 実家…

39w2dの初産妊婦です。今夜初めてずーっと子宮やお腹の痛みが継続してるのですが前駆陣痛でしょうか？なかなか寝付けないです。 まだおしるしもきておらず先週の検診ではまだまだ子宮口も開いておらず硬いと言われてます。 今日は夕方にマタニティビクスおよびマンション20階分の…

仙台市の光ケ丘スペルマン病院で、マタニティビクスをされてるかた、いらっしゃいませんか？ 普段かかってる病院は違うんですが、そういう場合でも受けられるんでしょうか？ 運動したいなと考えてるんですが…やはり受診してる妊婦さんだけなのか、少し値段しても受けられるのか……

37w4dの妊婦です。 臨月の運動について質問させてください。 産休に入ってから ・ウォーキング2時間(1日1万歩) ・マタニティビクス 20分未満 を行い、体重を上手くキープしておりました。 しかし、やはり魔の臨月ですね… 臨月に入ってから体重増加を辿る一方です。 通院してい…

産休中です。 盛岡市周辺（盛岡市、滝沢市、矢巾町）で、マタニティビクスやヨガなどができるところを探していますが、なかなか見つかりません。 産院専用のものは見つけたんですが、病院が違うので行けず… また、パパママ教室の他に、コミュニティが広がるような場も探してい…

苦しいです。 38週の妊婦です。 臨月に入り悪阻がやっと落ち着き、 食欲が出てきてしまい 毎日２時間のウォーキングと マタニティビクスを３０分やることを 毎日続けていたのに 1週間で1.5キロ体重が増え 妊婦健診で太りすぎと言われました。 10年ほど前に１度摂食障害の症状が出…

耐えろー耐えろー 毎日 辛い💦 痩せたい痩せたい痩せたい 妊婦ってなんで太るんだろう( T_T)＼(^-^ ) 太りすぎて 周りからもっと動いたら とか言われてる 動いてないんだけどわかってるけど 言われると辛いね(´･_･`) マタニティビクス頑張ります。 努力してないって言われる…

みなさん妊娠中にマタニティヨガやマタニティビクスなどやっていましたか☺？ 今日初めてマタニティヨガに行ってきたのですが、なんだか疲れてしまって晩ごはんの支度が進まずゴロゴロしています😂💦（ヨガ前後に買い物にも行きました） 産婦人科で毎週行われているのですが、少し…

妊娠五ヶ月、みなさんどれくらい体重増えてますか？ 一人目のときはまだマイナスだったのですが今回はもうプラス二キロです😭 一人目は五キロで産めたのですが今回は無理そうなので７～８キロ増を目標にしたいと思います💦 二人目はやっぱ気が抜けてしまうんですかね😭 一人目はマ…

マタニティヨガ、マタニティビクスをしている方(してた方)、どれくらいのペースで通っていましたか？ 今度、初めてマタニティヨガに行きます！ 毎回2000円かかるので、そんなにたくさんは通えないなぁと思ってて💦

妊娠中期の妊婦さん。 現在21週です。 私の通っている産院がマタニティビクスやヨガなどやっていなく、市のものもイマイチなので自分で運動しないといけません。 ウォーキングくらいしか思いつかず、できるだけ毎日ゆっくり散歩しているのですが、皆さんは１日どのくらいウォーキ…

群馬県高崎市でマタニティスイミングやマタニティビクスなど手頃な値段でやっているところ知っている方いませんか？産婦人科でやってるのは通院してないと無理ですよね？ 浜川プールとか勝手に行って歩いたりしてもいいんですかねぇ？ 誰か知ってる人お願いします🙏

高崎の田村産婦人科のヨガやマタニティビクスに通われてる方に質問です。15週になったら通いたいと思うのですが通う場合、先生の許可が必要になるのですがその際は診察もしてもらう形なのでしょうか？

体重増加が止まりません……。 あと3日で20週です。今朝の測定でついに＋5キロになってしまいました😓 病院から注意などは今までされていません。 朝（6:30）:もち麦入りごはん、目玉焼き、ブロッコリー、納豆、おからヨーグルト 昼（11:30）:好きなもの 夜（17:00）:サラダ、トマ…

妊娠34週に入った初マタです😊 運動についてお尋ねです！ 初期の悪阻がかなり酷かったため 体力が落ちてしまい、 出産に向けて足腰を鍛えておきたいのと 眠りが浅く、程よく疲れてないと眠れないため 毎日10000歩（5キロくらい、ゆっくり1時間半） ウォーキングをしています。 あ…

19週です。 同じくらいの週数の方、 家事や運動をすべて含めて一日にどのくらい動いてらっしゃいますか？ ちなみに私は ・2日に一度掃除機かけ ・毎日3食料理 ・毎日マタニティビクス30分ほど ・朝晩スクワット10回ずつ ・気が向いたら週2くらいでウォーキング30分ほど です。 …

浜松市でマタニティスイミング、マタニティビクス、マタニティピラティスなどの妊婦が安心して通えそうな教室を教えて頂けますか？ 妊娠するまでジムに通っていて、安定期に入った今、無理のない程度で運動がしたくてたまらないのですが、googleで検索してもなかなか出てきません…

妊娠後期に入りましたが、どの程度運動していいものなのでしょうか？マタニティビクスの動画を見ながらエアロビみたいな動きをしてるのですが、お腹張り等感じなければ問題ないですかね？

予定日を3日を超えました。 マタニティビクスの先生がジャンプしてもいいと言われましたが、赤ちゃんに悪影響ってありますか？

とにかく今日は体がだるい。 最近はマタニティビクスに週２で通い、それ以外はお散歩して比較的アクティブに過ごしてきました。全ては体重のため。あしたで妊娠9ヶ月に入りますが体重妊娠前+9kg。あと2ヶ月もあるのに+10kgでの出産目標のため焦っています。 いままでダイエットと…

岐阜市 いずみレディスで、マタニティビクスやヨガを受講されていた方はいらっしゃいますか？ 1回に何人くらい受講するんですかね？ 感想聞かせて欲しいです(*^ω^*)

いつもお世話になっています☺️ 現在27週です。 みなさん 妊娠中の体重管理どうされてますか？ 妊娠前から+7キロ 前回の検診で気をつけてくださいねーと言われて… 妊娠前のように運動も、断食もできないし、 減らすのが難しいのは理解してますが、 なかなか体重が減らず焦りま…

もしかして食中毒？食あたり？かもしれません。 夜中に腹痛で目が覚めました。吐き気もありました。嘔吐はありません。 下痢が出て痛みは収まったんですが、朝起きてからも軽い吐き気が残っています。 とりあえず今日はポカリと野菜スープとお粥で様子を見ているところです。 多…

38週4日です。 先程トイレに行ったら、おしるしがありました！ ここ3日間ほど、生理痛のような鈍痛があり、前駆陣痛かな？？と思っていたけど自分ではよく分からず。 みなさんは、おしるしの後どれくらいで陣痛が来たのか教えて頂きたいです。 もちろん、個人差があることは分…

質問です！！ 切迫早産で自宅安静の指示が出ている場合、 マタニティビクスやマタニティヨガもしない方がいいですか？😣 子宮頸長が短くなる原因が何か分からないのですが動くのが短くなる原因ですか？😢

どこの産院にも、マタニティビクスや、ヨガ教室あると思ってました😵どこか、福岡市内で出来るところ知りませんか？？