「マタニティビクス」に関する質問 (6ページ目)

みなさん臨月はどの程度運動されていましたか？ 妊娠体験談のサイトを今読んでいたのですが、 「毎日最低1時間以上は歩いていました！」 「おかげで予定日通りに安産できました！」 という書き込みばかりで焦っています💦 今やっていることといえば ・毎日10-15分のマタニティビ…

39週、子宮口1cm…😱 35週目結構張りが強いとのことで1週間張り止め飲んで、2人目だし早く産まれるかなーと期待していたけど、予定日すぎるかもしれません😭 お腹も1時間に何回か張るし、エコーでは3000ｇ超えてるし早く産みたい…!!!! 上の子がいるので公園まで散歩して一緒に遊んだ…

これをしたら陣痛が来たよ！って言うのがあれば教えてください🙋🏻‍♀️💗 毎日朝、夜50回ずつスクワット、20分間のマタニティビクス、昼間に息子連れて公園に行ったり夜も旦那と3人で散歩に行ったりはしてます！ 近所の人にお腹全然上！って言われるほど兆候がありません😓

山口県光市在住の妊婦です。 柳井、光、下松、周南あたりで、マタニティヨガやマタニティビクスなど運動ができる教室をご存知の方がいましたら教えてください！ 通っている病院でも教室はあるのですが、月2回しかなく、もっとコンスタントに通える所があれば行きたいのですが…

もうあと少しで👶にあえる喜びとともにまたあの陣痛に耐えなきゃいけないのか…という不安。 一人めのときは体重も+５キロ、結構ウォーキングをしたり週一でマタニティビクスをやったりしていたおかげなのか？22でま若い方だったからなのか？四時間半の安産でした。(破水スタート、…

群馬県高崎市や前橋市辺りでマタニティヨガやマタニティビクスをやっている所知りませんか？？安定期なったらやりたいなぁと思ってるのですが😊

臨月入ってから毎日スクワットしてますが筋肉痛が今すごくて痛いです😓 こんなんで出産の時持つのかな…と心配です😭 1人目の時は毎日2時間歩いて激しめのマタニティビクス、スクワットをして体力つけてましたがこんなにしんどかったかな…と体力の衰えを感じてます😩 みなさんはどん…

体重管理が限界でストレスが溜まります_:(´ཀ`」 ∠): いま、臨月に入ったばかりの妊婦です。 BMI的にはクリアしており、助産師さん的には出産にエネルギーがいるから12.3キロまでオーケーと言われています。が、先生から怒られます( ´Д` 晴れの日はウォーキング1.5から2時間か、…

昨日が予定日の初マタです！ 生産期に入ってからは毎日5km以上のウォーキング、 スクワット、週一のマタニティビクスをしていますが 39wまで全く子宮口開いてないと言われており、 昨日の検診でやっと少し開いてきたと言われている状態です。 昨日初めて内診グリグリをされまし…

７ヶ月検診で赤ちゃんが前回よりあまり成長していない、羊水が少ないと言われました。 食事水分の管理と運動するように毎週マタニティビクス参加してくださいと強めに先生に言われたのですが、それで解決する問題なのか疑問に思いました😢 仕事はほぼ週5立ち仕事で動き回っていま…

カビーン｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 今日39週目の検診で 赤ちゃん下がってきてないし 子宮口もカチカチなので、予定日より大幅に 生まれてくるの遅れそうですね。と 言われました(´；Д；`) とりあえずマタニティビクスの予約をしましたが、 同じような状況を伝えられた方で こんなことしたら…

子宮口はしっかり閉じてるしこの時期からラズベリーリーフティー飲んでもいいですよね🙂 上の子の時39w6dの出産だったのでもっと早めにうみたいなと思ってます😓 マタニティビクスやジンクス系、みなさんはいつ頃から始められましたか？？

1人目は、運動もけっこうしていて、陣痛が来た日もマタニティビクスに、散歩と、多めの運動量だったから早く産まれたのかな？？ 今回の妊娠中は全然運動してないし、、陣痛くる気配ないなぁ、、急にくるのかな？？

体重増加について相談です 今日検診へ言ったところ体重が増えすぎて栄養士さんに怒られてしまいました。 今妊娠６ヶ月です。 前回+3キロ 今回＋2キロ その前の増加も合わせて合計6キロの増加です。 前回１ヶ月に3キロ増えたことで栄養指導を受けました。それから、家でできるマタ…

産院ではなく宇都宮市でマタニティヨガやマタニティビクスをやってる場所はありますか？？ ワンコインなどで手軽に予約すれば受けられるところを探してます♪♪

2人目の出産が近づいてきてお産が不安です。 歳をとっていること、歳をとったからか脚腰が痛いこと、今回は上の子もいるのでバタバタしていて週一のマタニティビクスに参加してないこと、前は冬の出産だったので外歩きまくってたけど、今は外が暑くて手軽に散歩ができず運動不足…

妊娠中のダイエットでオススメの運動はありますか？ 上のお子さんがいる方で、こうしたら痩せた！等ありましたら教えて頂きたいです！ 上の子がいるので、スイミングやマタニティビクス等の通う系のものは無理で、ヨガ等もゆっくり行う時間が取れません。 ベビーカーでウォーキ…

熊本県のマタニティヨガについて。 産院がマタニティヨガやマタニティビクスをしていないので、どこかできるところを探しています。 個人でも施設でも どこかお手頃でおすすめのところありましたら教えてください。

室内の運動用にマタニティビクスとヨガのＤＶＤを購入しようと思うのですが、買ったことのある方オススメあれば教えてください!

妊娠中、産後の方に質問です！ 今妊娠18週の初妊婦なのですが、以前産院で見かけた臨月ままさんで、フリースのスウェットパンツを履いている方を見かけました！ これからマタニティヨガやマタニティビクスに行こうと思ってるので、産前産後どちらでも履きやすいような、スウェッ…

旦那とマタニティビクス😆 地味に汗かいたし、いい運動になった〜😂😂😂

初めての妊娠です。いま4カ月に入りました。 去年から地元を離れ、旦那の転勤で知り合いなどいない土地に引っ越しました。地元には妊娠中の友達や子育て中の友達、家族がいますが今住んでいる場所にはそのような方が1人もいません。地元に帰るにも赤ちゃんを連れての長時間移動…

39週4dです 39週0dの検診ではまだ赤ちゃんが下に下りてきてないし子宮口固く閉じてると言われました。 医師からは、普段通りの生活でまずは予定日まで過ごしてそれから考えますと言われています。 週に1回マタニティビクスを病院で受けており、その他は特に運動はしていません。…

妊娠してから腰痛がひどくなってきています…😢 腰痛がひどい方、ひどかった方は どのようにして対処されましたか？ 今考えているのはマタニティ整体と 産院主催のマタニティヨガ、マタニティビクスです。 特にマタニティ整体に関しては初めてなので 妊娠中に行っても大丈夫なの…

マタニティビクス人気すぎて キャンセル待ちだったけど 朝イチ電話したら空きあった😍❤️ 嬉しすぎ、安産目指して 頑張ります！😍

妊娠36週妊婦です。 運動しなきゃとは思うのですが、産休に入ってから暑くてなかなか動けません。外を歩いたら熱中症になりそうだし、田舎なので夜は真っ暗。。。 夜に子供たちが寝てから時間のあるときだけDVDを見ながら軽いマタニティビクス、ヨガをするくらいです。 みなさん…

１歳９ヶ月の女の子なんですが、明日産院でやってるマタニティビクスを受けに行きたいのですが14時半から１時間です。 そのため産院の託児所に預けないといけないのですが、 人見知り+お昼寝の時間+今までに誰かに預けたことなし で不安です。 人見知りの子を初めてお昼寝の時…

助けてください😭現在妊娠36週の終わりでもうじき37週になります。 9ヶ月の終わり頃から足のむくみが何をしても取れません！ふくらはぎと足首、足の甲が酷すぎて…。 毎日入浴後マッサージをして、足を高くして寝る 日中はメディキュットを履く(足首のむくみが酷すぎて食い込んです…

体重毎週二回マタニティビクスいってるのに 太る💦夏は痩せるはずやのになぁ 毎日自己嫌悪になってます💦

フォレストベルクリニックの 教室・セミナーについてです。 産休に入り暇を持て余しているため、 マタニティヨガやマタニティビクスに通おうと思っています。 ですが、わたしは身体がめっちゃ固くて、 座って足を伸ばした状態でつま先に向かって手を伸ばしても、ふざけてるの？…