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めかぶ
妊娠・出産

妊娠後期に入りましたが、どの程度運動していいものなのでしょうか?マタ…

妊娠後期に入りましたが、どの程度運動していいものなのでしょうか？マタニティビクスの動画を見ながらエアロビみたいな動きをしてるのですが、お腹張り等感じなければ問題ないですかね？

コメント

おかめ

お医者さんから切迫とか言われてなかったら運動して大丈夫ですよ🙆‍♀️
お腹張ったりしたら休憩して下さい😌

  • めかぶ

    めかぶ

    そうですよね！ありがとうこざいます😊

    • 5月6日
ダッフィー

念のため軽い運動して良いか、次の検診の時に先生に聞いた方が良いですょ😊✨

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