「コレステロール」に関する質問 (9ページ目)
妊娠中に会社の健診があったのですが、結果が 血液検査で貧血だったのと、 妊娠中は中性脂肪やコレステロールが高くなるんですね。。。びっくりしました🫢 鉄分摂取してバランスよく食べないとなと 思いつつ出来ていません😅
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LDLコレステロール値が高いんですが ケーキやチョコなども関係するのでしょうか? 確かに脂っこい物ばかり食べてはいるんですが、 ➕ チョコやお菓子も好きで💦
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健康診断で総コレステロール、あくだまコレステロール、ひっかかりました😅身長ちっさくて体重も軽くて痩せ気味でもひっかかってます💦食生活見直すのと運動でしょうか?😭油物やお菓子よく食べますがそんなに食べ過ぎている自覚なくてショックです💦💦
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- 食生活
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健康診断で総コレステロール、あくだまコレステロール、ひっかかりました😅身長ちっさくて体重も軽くて痩せ気味でもひっかかってます💦食生活見直すのと運動でしょうか?😭油物やお菓子よく食べますがそんなに食べ過ぎている自覚なくてショックです💦💦
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ジャンクフードが好きでよく食べるのですが、そのせいかコレステロールが上昇してしまいました😱ネットで調べても何を食べたら良いのか分からず、、オススメなにかありますか?サプリとかでも教えてもらえると嬉しいです😊
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- ジャンクフード
- サプリ
- はじめてのママリ🔰
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食費の節約ってなかなか難しいです💨年齢的なものもあるかもしれません(30半ばです)💦これは一例なんですけど、 醤油、みりん、料理酒とかは美味しいものがいい 高いもの使うわけじゃないですが、みりんは本みりんがいいし、料理酒も最安値のではなく良い香りのする日本酒がいい…
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