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大人の心臓の弁が逆流されている方、何か日常で気をつけていることはあ…

大人の心臓の弁が逆流されている方、何か日常で気をつけていることはありますか？？
先日検診で心雑音が見られて、本日エコー検査で三尖弁と僧帽弁少し逆流が見られるとのことで、、、先生からはコレステロールが高いのでそこと、運動を言われました。

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