長野県小諸市や佐久市や御代田町お住いの方。 朝、晩寒くて、日中暖かい陽気の時どう対応していますか? 体が慣れなくて、困っております。 最近、毎朝体調崩して、どこかしら痛い😭 家では、エアコン使用されている方、寝る前などどのようにしていますか?
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長野県小諸市や佐久市や御代田町お住いの方。 朝、晩寒くて、日中暖かい陽気の時どう対応していますか? 体が慣れなくて、困っております。 最近、毎朝体調崩して、どこかしら痛い😭 家では、エアコン使用されている方、寝る前などどのようにしていますか?