「栄養」に関する質問 (2004ページ目)

みなさん、産後ダイエットってどうされてますか？ 下の子を産んで１ヶ月！体重が全然減りません⤵⤵ 上の子のときは25キロ増えて、１ヶ月健診のときは15キロ減り、最終的には20キロ戻りました。 下の子はそのままプラス5キロで妊娠して20キロ増えました。 そして今、出産してから7…

9ヶ月の娘が今嘔吐下痢にかかってしまってます。 そのせいか、今まで順調に食べてくれてた離乳食を食べてくれなくなりました😣 食べてると気持ち悪くなるみたいです。 離乳食始めた頃もまったく食べてくれず、ひどいときは口も開けてくれませんでしたが、思い切って1週間ほどお休…

みなさん、1人のときのお昼ごはんはどうしてますか？ 私はそんなに料理が得意ではなく、嫌いではないんですが、古い家で台所がとにかく寒い、お湯が出ないなどで、特に1人のときのお昼ごはんがいつもなぁなぁになってしまいます(u_u) 今日も朝は食パンと昨日作った野菜スープと…

つわりがキツくて先日の金曜日の夜から実家に二泊して日曜日の昼に家に帰ってきました。 やはり実家だと気も使わないし、親や姉が娘の相手をしてくれてかなり心も体も楽になりました😹 家だと自分が家事全てしなくてはいけないけど、実家だと甘えれて食事も栄養がはるかに良くて…

食事についてです。 現在一歳九ヶ月の息子を育てているものです。 ここ三日間、食事中にベーと吐き出すようになりました。 もともと食欲旺盛で何でもパクパク食べてくれていたのですが…。 私が家事をしてるとき(序盤から中盤)は比較的たべてくれます。 私が傍に来る(中盤から…

みなさんは旦那さんに物を買ってあげるのではなく感謝を伝えたい時どんなことしていますか？ ちょっと長いです… 今妊娠7ヶ月にもなり、胎動をかなり感じるようになったのと、この間パパママ教室にいったおかげか最近は旦那が赤ちゃんに対して実感が湧いてきたのか本当に良くして…

10日ほど前から、ウンチの色が急に変わりました。 今までは茶色っぽかったのがいきなり緑っぽくなったんです。色は母子手帳にあるサンプルで心配ない色と同じなので様子を見ているのですが、いきなり変わったというのが気になります。 ちなみに、便秘というわけではなく毎日出て…

おはようございます！ もうすぐ8ヵ月の男の子を完ミで育てています。 ミルクの量について質問です。 4ヵ月になる前ごろから、夜は起きずに寝てくれるのですが、そのため標準だと1日5回あげるミルクが、4回になっています。 現在、8時、12時、16時、最終20時という感覚で毎回20…

初マタで今14週と5日です！ 体調も良くなってきたので食事に気を使って行きたいと思ってます！ 現在フルで働いているのですが、短時間で赤ちゃんに栄養をたっぷり送れるようなご飯を作りたいです‼︎ 皆さま、オススメのご飯や良く食べていた物など教えていただけるとありがたい…

明日、久しぶりに1人でランチする予定なのですが、どこで何を食べようか迷っています(((^^;) 食べ悪阻なので、食べないと気持ち悪くなるのですが、最近食後の胃もたれもヤバいです(((^^;) マックやカフェ等で済ませてしまうか…栄養考えて大戸屋みたいな定食食べれる所にするか……

こんばんは☆もうすぐで９ヶ月になる娘が居ます。そこでそろそろ三回食を始めてみようかなと思っていて朝昼夜とあげたいのですが朝は６時～７時には起きてはいるのですがミルク飲んでそのまま寝てしまいとてもじゃないけどご飯を食べてくれる状態ではありません(>_<) なので次に起…

白菜や大根をたくさんもらったのですが簡単で栄養のあるレシピを教えて下さい(^o^) 明日はあるものでごはん作りたいと思います💦

ずっと完ミで、普通食になってからは、夜だけミルクを与えてましたが、昨日からミルクをあげてません。ただ、うちの子は少食です。体重も9,6キロしかありません。 皆さんは、ミルクとか母乳は、いつくらいから辞めましたか？ご飯で栄養を取って欲しいと思いながらも、息子は飲み…

昨日で7ヶ月になりました。 皆さん、離乳食はどのようなものを 作られていますか？ うちのこは泣いて嫌がり、ほぼ手付かずで 捨てることが多いです😢 なのでまだ母乳のみで栄養をとっています。 また、アレルギーが怖いので、アレルギーがないものばかり 作っています。 そろそろ…

離乳食について質問です。 １歳になった息子が好みがはっきりしてきて… 今までは、味付けなし野菜本来の味のみでも パクパク食べてくれて何でも食べる子でした！ １歳になり急に食べなくなって困ってます。 手づかみ食べが好きなので 根菜類は、煮てスティックにしてましたが …

病院で流産していると言われてもお腹にいると栄養はとられ続けるのですか？

RSウイルスに子供がなりました。 ミルクもあまり飲まなくて、 ご飯も食べません。 皆さんどうやって栄養補給してますか？？ 一応、元気に遊んでうんちもしてます！！

14w2dの初マタです。同じ週数の方、つわりのあった先輩ママさん教えてください。 つわりのピークは過ぎたんですが、ピークの時はずっと船酔いしてる感じでした。吐くことはそんなになかったんですが、ここ1週間ほどは船酔いみたいなのは軽くなったけど、吐くことが増えました。 …

只今家族３人で感染性胃腸炎です😭 最初に一歳一カ月の娘が急に嘔吐をして（二日間で計3回）病院では繰り返し、寝る暇もなく吐き続けてるわけじゃないから胃腸炎の可能性は低いねーー と言われ、薬を飲んでいたのですが今度は旦那が嘔吐胃痛、その次に私… 娘は感染性胃腸炎だ…

現在上前歯2本下前歯2本。 そしてついに上前歯の左にちょこっと 下前歯右にちょこっと歯が出てきた♡ 最近やたらタオル噛んだりしてたから 歯痒かったのかな(^^;♫ 歯が生えるのはかなりゆっくりだけど こうやって目に見える形で成長してるのは嬉しい！ 最近ずっと食べムラやば…

こんにちは！！ お昼ご飯について質問です。 毎回子供のお昼悩みます、、、 みなさんは何を作ってますか？ ちなみに今子供は、野菜やお肉は柔らかくないと べーっとします。なのでくたくたに煮るかみじん切り。 ご飯もパンもうどんも必要以上に 柔らかくしなくても噛んで食べてく…

栄養があって太りにくい食べ物や料理を教えて下さい‼︎ 現在33週なのですが、すでに10㎏体重が増えています(~_~;) 先生には出産まで体重が横ばいだと良いね、とアドバイスされました… 赤ちゃんが2000gくらいだったのであと1㎏は増えるのに、ヤバイなぁって感じです。。 あと、切…

こんにちは！ 昨日で8ヶ月の娘育ててます(^-^) 今2回食なんですが、離乳食食べた後にミルクを飲んでくれなくて大丈夫なのか心配してます(´･_･`) まだまだミルク＆母乳からの栄養が多いみたいですし。 もともと食は細いんで離乳食食べたらお腹いっぱぃなんですかね。。。

離乳食の事で質問があります(*´Д｀*) 今まだ最近離乳食始めたばかりなのですが、野菜などの硬い物は柔らかく煮てからこしたりではなく、大根おろしみたいにおろしてから煮てもいいんでしょか？ 時間短縮で。それとも栄養とかにげちゃいますかね(・・?) あと、お米からレンジでお…

産後の肌あれがあまりにひどく悩んでいます(;o;)長文すみません…産後4.5ヶ月頃からまぶた、頬、口周りなど、乾燥がひどく赤くかぶれているようになってしまっています。つっぱるしかゆいし痛いです。何より顔全体が赤くて、メイクもろくに出来ないですし、ひどい肌で人に会いたく…

2歳の男の子のママです。 皆さんはお子さんの朝ごはん昼ごはん、何を食べさせていますか？ わたしは朝は食パン、昼は汁物と納豆ご飯。と栄養面が心配ですがかなり楽をしてしまっています(ŎдŎ；)

妊娠3ヶ月、4ヶ月くらいのときつわりと風邪で、妊娠前に比べ-5kg体重減少して、やっと体重戻ったところだったんですが、今月3日に健診で前回の検診から約+4kg体重増加してて、体重増加注意印押され、食生活の見直し?みたいな指導を受けました。 でも、別に妊娠前後で食生活は何も…

妊娠初期の食事について教えてください(u_u)！ 今10w4dでそろそろ、へその緒で栄養を送り始める時期と聞きました。 ですが、つわりであまり食べたくないのと 体調が優れないと、食べることも忘れ1日中寝てたりします。 水分はこまめに取っていて、全然食べれないわけではないの…

妊活に良いものをと葉酸を取ったり、温活してみたりしてるんですが、食事も大切ですよね(^ ^) いつもお昼は簡単なおにぎりとか冷凍食品のパスタとかになっちゃうんですがさすがに栄養偏ってるなぁーっておもいはじめてます😣 栄養もあって、美味しいランチを作りたいですがレパー…

今日で妊娠26wに入りました初ﾏﾀです😌母親学級で栄養士さんから毎日朝食は食べないとﾀﾞﾒと言われました。しかもﾊﾞﾗﾝｽ良く！まで…💦それからはちょこちょこ朝御飯食べてたのですが最近は、胃が痛かったり便秘だったりガスが溜まったり苦しくて…💦後言い訳するなら寒くて起きたくない…