「ダイエット」に関する質問 (719ページ目)

1人目の時は 産後あっという間にお腹へこんで あっという間に体重が落ちたのに、、、 産んで10日ほど経ちましたが まだ妊婦体型💦 体重も全然減らないよ😭 まさか、こんな体型だった？（笑） 極端なダイエットは よくないと思うけど 早く元の体型に戻りたい、、、。

インスタでよくでてくる骨盤ダイエットのやつですが 履いてる方いますか？？

授乳中のダイエットって皆さんどうしてますか？ 効果あったダイエットとかあったら教えて下さい！

160センチ57キロのデブです。 ダイエット成功した方どんなダイエット方法ですか？教えてください

私の周りの友達は可愛い子が多くて、高校の頃から何回か自分て惨めだなーと思う時がありました。 例えば昨日は私入れて３人で集まったんですが、この前そのうち　1人の結婚式がありその時の話になりました。 結婚式を挙げた子がＡ もう一人がＢ とします。 ＡがＢに、うちのお…

自己満にやにや投稿でーす 久々に面接があって20代前半で着てたスーツ引っ張り出したけど、余裕で着れたぜい。 ひゃっほい。 産後パツパツになってた別のジャケットも着れたぜい。 おっぱいなくなった分胸元に余裕も！😇涙 ダイエットのモチベーションとして継続しよー！

ダイエットで体重についてです。 太りすぎて食事を見直すよう言われ食事をかなり改善して量を少なく食べていました。それと運動です。 その頃はちょっと痩せたりまた戻ったり痩せたりで徐々に痩せてました。 10キロは達成したので、、もう少し量を増やしました。 実家に毎週土日…

骨がゴツいせいで痩せても一生華奢になれない🥲 ダイエットのモチベーション上がらん〜まぁやるけど🥲

身長158㎝　体重60kg 出産後3年が経ち、変わらず太ってます。 どなたか私にダイエット方法を教えて下さい、、、 ちなみに、皆さんがどんな1日を過ごして、太らないでいるかも知りたいです。。。

今日で29歳なりやしたー🕊💐 老いが止まらないから若々しくいるために ダイエットしようと思います！ みんなよろしくー💜

産後体重はそれなりに落ちたのですが、気持ちに多少余裕が出てきて一気に戻ってしまいました(￣∀￣)泣 赤ちゃんがいても出来るダイエット法を教えてください😭

オートミールダイエットしようかなって思ってます！ まだ授乳中なので終わってからが良いでしょうか、 お米の代わりにオートミールにする事だけして おかずとかはいつも通りでしたら 意味ありますかね、 アドバイスください！！☺️

今日妊娠が発覚し、疲れているのに眠れないので投稿します。 私は娘を授かる前、内膜症による卵巣破裂で死にかけました。。手術後、もう妊娠はできないんだと病室で声を潜めて泣いたのを覚えています。 しかし破裂は片方で、わずかですが温存。ですが他にも筋腫、多嚢胞気味と…

産後体重が全然戻らない…。。 育児中でもできる 良いダイエット法教えてください🥺🥺🥺

プランク始めて1週間。 お腹プルプルしてキツくて挫折しそうになりながらも1週間続いてる。←3日坊主だから(笑) 頑張れ私！！ ゆるーく2年かけてダイエットだ🐷

ダイエットが続かない…。 食欲にまけてしまう。自分が弱すぎる…。 浮腫もひどい…。 腹囲がもうすぐ100センチ…笑笑

みなさんのおすすめのダイエット方法教えてください😭 産後6ヶ月になります！ 完全母乳なんで、食事制限はしない方がいいと言われました。 （母乳は出る方なんですが産院でいわれて、、） 妊娠中から太るのが怖くて産後も気をつけてご飯は19時前には食べ終わるようにはしていま…

育児しながらダイエットや勉強や仕事や美容にとあらゆることを頑張ってきたのにイマイチ成果が見られない。。涙 周りのママさん見てるとスラッとして綺麗にお化粧してて羨ましい。。 私みたいな悩みもった方はいませんか？

これってパワハラ、セクハラですか？ 上司がうっとおしくて毎日イライラします。 ○いちいち昼食メニューをチェックし、コンビニとかが続くと「家で料理しないの？」 スティック野菜食べてたら、「俺素手で飯食うとかマジで無理やわー」と汚いものを見るような目で見てくる ○お菓…

1人目を出産して体重が10キロ増え、 そのまま2人目を妊娠しました🥺 それどころじゃないのですがダイエットをした方がいいのか悩んでいます。 同じような方でダイエットした方いらっしゃいますか？ もしくはそのまま出産した方何か問題はありましたか？

2人目妊娠したかもです。 今日妊娠検査薬で陽性が出たんですが、昨日からダイエットを始めていました… 1人目妊娠から20キロ太ってしまい、流石にヤバいと始めてたのですがダイエットやめた方がいいですか😥？ お恥ずかしい話70キロあります。。。 無理な食事制限や過激な運動はし…

皆さんのダイエットどんな感じでしてますか？ 仕事の日のお昼ご飯はどうしてますか？ 仕事あったり子供が居るためなかなか運動や ストレッチなどする暇がなくて…😫 自分的には食べてるつもりはないのに太っちゃいました 置き換えスージーとかってどうなんですかね？

シックスパッドのパワーローラーエスをお持ちの方、いらっしゃいますか？ どのような感じですか？ダイエット効果もありますか？

よく寝る5〜8ヶ月のお子さんをお持ちの方、もしくはお子さんがその時代そうだった、という方に質問です！ 1日のスケジュールどんな感じですか？ 自分のウォーキングダイエットを兼ねたお散歩(1時間程度)をどこに入れようか悩みます😂 現在のスケジュール 7:00 起床 7:30 離乳食①…

ダイエットしたいのですが、おすすめはありますか？

産後15キロ太りました... ダイエットを繰り返してもリバウンド...私には3食制限するのは無理だと判断しました。 そこで、やっと自分にあったダイエット方法を見つけ取り組んでいるのですが、朝は好きなものを食べる。お昼夜は炭水化物抜きにしています。 この取り組み方で痩せ方…

ダイエット成功した方いますか？？ どんなことしていましたか？

私は足が太め（筋肉質）なのですが、 やはりそういう足で短パンを履くのは周りから見て 嫌な気分になったりしますか？ ショーパンと言ってもオーバーサイズ？下にかけて広がりが大きくなっていくタイプ？みたいな感じで細く見せてくれる様なパンツです。 イメージ図⬇︎ ダイエッ…

コロナ太りもあり、卒乳したのもありで私の体重が最高潮になりました😱 それでも、ダイエットの為に近所を歩くとかもなんか周りの目が気になるしで旦那に相談したところランニングマシーンを買おうかなと❤️ オススメやこれはやめた方がいいってあったら教えてください‼️ 今のとこ…