コメント
退会ユーザー
野菜中心で1口30回噛む
マイナス1.5キロになりました！
ゆうな
切迫で入院して1週間絶食でも2,3キロしか減らなかったので妊娠中痩せるのはかなり過酷だと思います😂
今以上増えないようにキープでいいと思いますよ、
浮腫とかは大丈夫ですか？急激に増えてるなら妊娠高血圧症とかの可能性もあるので💦
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はじめてのママリ🔰
切迫って絶食するんですか😨
浮腫みは全くなく血圧も低めなので、本当に暴飲暴食が過ぎるんだと思います😭- 10月21日
ぶたまんまん
私も妊娠中ですがダイエットしてます💦💦
毎回検診で注意されるので、、夜のお米抜きだけでも効果ありますよ✨
後は息子と公園いって動き回ってます🤩
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はじめてのママリ🔰
普段からお米好きじゃなくて、夜にお米全く食べてないんですよね😭
他で暴飲暴食が過ぎてるんだと思います😭
やっぱり上の子と遊ぶの効果的ですよね！！- 10月21日
退会ユーザー
1人目の時、糖質オフ、食べる順番に気をつける、間食はできるだけしないように気をつけて6kg痩せました！もともと太り気味だったので、体重の落ち方も大きかったというのもありますが💦
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はじめてのママリ🔰
なるほど、カロリーじゃなくて糖質ですね😳
間食毎日何回してるのかってくらいしてます😭
私はどちらかと言うと痩せ気味だったのですがまだ6ヶ月なのにほんとドラえもんみたいで😂- 10月21日
はじめてのママリ🔰
3食、野菜中心って感じですか？それとも朝昼は普通で夜だけ野菜中心って感じでしたか🥺？？