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ふう
サプリ・健康

毎日保育園への送り迎えで、電動自転車を25分ずつで往復で50分漕いでい…

毎日保育園への送り迎えで、電動自転車を25分ずつで往復で50分漕いでいるのですが‥これだけでも少しはダイエットに繋がりますかね?😅

もちろん食事やその他筋トレなども必要なのは承知しております。

少しは効果に繋がりますかね?笑

コメント

ままり

今の私からしたら、
とてもすごいです😂‼️
妊娠分かってから自転車乗ってないので、
今そんなに漕いだら、行きだけでも筋肉痛になると思います🤣
効果あることを願います🥺‼️

ᙏ̤̫ PIZZA ❤︎

あまりないかな…と思います。
電動アシスト付きなのであまりしんどく無いですよね😅
下の子妊娠中最後まで電動自転車で急な坂の職場まで通勤出来てましたし…
負担が少ないと言う事は負荷もほぼないので
フラフラなおじいちゃんも軽快に上がっていたので、たぶんですが…💦
でもダイエットに繋がってて欲しいですよね🤣