悪阻で低下した体力、筋力を回復するにはどうしたらいいでしょうか?(。>_<。) まだ完全には悪阻は終わってなくて1日に10回くらいは吐いてしまいます(´・ω・`;)💦 妊娠初期から約5ヶ月吐き続けてきたので体力と筋力が低下してます😭 悪阻の影響で今は甘いものしか受け付けず、菓子パン…
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悪阻で低下した体力、筋力を回復するにはどうしたらいいでしょうか?(。>_<。) まだ完全には悪阻は終わってなくて1日に10回くらいは吐いてしまいます(´・ω・`;)💦 妊娠初期から約5ヶ月吐き続けてきたので体力と筋力が低下してます😭 悪阻の影響で今は甘いものしか受け付けず、菓子パン…