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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

悪阻で体重が戻りつつあるが、1ヶ月1キロに抑えた方がいいか、早く戻すべきか悩んでいる。次の検診までに分食を続けるか迷っている。

悪阻で体重が落ちて、今は意識して数回に分けてご飯を食べる等して1ヶ月1~1.5キロずつ戻って、残り1キロで元の体重なのですが、
1ヶ月1キロに抑えた方が良いんですかね?
それとも悪阻で落ちた分は早く戻した方が良いんですかね🤔

ちなみに次の検診は25日を予定しています。
このまま分食を続けるか、辞めるか悩んでます😅
どちらでもそんなにストレスは無いです😌

コメント

あーか

つわりで落ちたからって戻さなくてokです!
つわりで落ちたものを短期間で戻してしまうと、大部分は脂肪なので💦
落ちたからってその分戻して良いわけじゃないって言われましたよー!
月1キロが目安なのは変わらないそうです💡

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!
    では分食を辞めて様子を見良いと思います☺️
    ありがとうございます!

    • 3月16日
はじめてのママリ🔰

つわりで4キロ落ちましたが未だにマイナスですよ😊食べれ出しても急に増えるのは良くないと言われました😊元々のBMIにもよりますが1.5キロは許容範囲だと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    元々がBMI18くらいで、私よりも旦那が体重戻らないこと心配してくれていて😂

    でも悪阻関係なく、何ですね🙌
    安心しました☺️
    ありがとうございます!

    • 3月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あたしはBMI16なので1ヶ月1.5キロ増くらいじゃ何も言われないです😊
    急に増えると色んなリスクも増えるので注意ですが😊
    お互い体重管理頑張りましょう🥺💗

    • 3月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ひゃーそれは、妊娠を機に少し太って?肉をつけて?もいいかもしれませんね😅

    はい!頑張りましょう☺️

    • 3月16日
アキママ

私もつわりで落ちましたがその後1ヶ月に1.7キロ太って注意されました😂1ヶ月1キロまでにしてくださいと💦なので無理に戻さなくていいと思います😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1.7キロで注意されちゃうんですね😅💦
    気をつけます😂😂😂
    ありがとうございます!!

    • 3月16日