産後ダイエットされている方どのくらいいますか?!?! 産後半年ですが、産前と比べて体重があと3キロもどりません。がっつり食事制限をするのはしんどいので、朝ヨーグルト➕バナナ、1日一回納豆を食べる、水を沢山飲む、湯船に浸かる、軽い筋トレとストレッチはしてます。 です…
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絶賛、産後ダイエット中です🥹 結婚前55キロ→ 1人目産後61キロ(妊娠中65キロ)→ 2人目妊娠中MAX70キロ… 現在ダイエット始めて62.8キロです… いきなり痩せることはないのは承知ですが、1人目の産後すら届いてない体重にもどかしいです😭 頑張っている同士いますか??
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妊娠中すぐ体重増えるのでゆで卵とおにぎりだけの生活してたの懐かしいです😅 それでもちゃんと順調に増えてた、、、、 産院でもらった鉄分と、葉酸サプリで栄養補ってました🤔
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28w2dの検診で赤ちゃん1390gで週数相当、順調やねと言われましたがここ見てるとみなさん1〜2週くらい大きめで心配されてる方が多くて心配になりました😳 やっぱり大きいでしょうか? 私の体重は妊娠前からプラス2キロ、妊娠糖尿病、高血圧には引っかかってません。 上の子の出生…
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2ヶ月になった子供がいます。 毎回ミルクの量は少なく、先ほど90飲んでくれたと思ったらマーライオンみたいに吹き出しました😔💦 吐き戻すってことは90だと多いってことですよね?! もう2ヶ月なのにまだ90も飲めないって少なすぎて心配になります。 体重は増えてて、おしっこもち…
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ガチダイエット部の記録✍️ ファスティング5日目(食べないのは1日だけで、飲み物は飲む)終了ー!今朝体重測ったら↓ 1月からスタートして、-12.3kg減🙌 体脂肪は-4.7% 体がどんどん軽くなってる🥹けど、まだまだ!!🔥 産前のベスト体重に戻りたいから頑張る💪✨️ ウォーキングした…
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1人目出産後、痩せることなく2人目出産した方! 2人目妊娠前の体重から最終的に何kgプラスで出産しましたか?🤔 1人目妊娠前から+10kgで2人目妊娠しました。 2人目妊娠前から現在+5kg...まだまだ増えそうで怖いです🙂↕️
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