コメント
ゆんた
めちゃくちゃわかります😭ウォーキング程度じゃほんとどうにもならないですよね😭
ウォーキングよりはやはりランニングのが減りそうな気はします。
みい
小鳥の餌は笑いました🤣🤣🤣
自分の骨格はご存知ですか？
骨格をしってるとそれに見合ったダイエット方法がわかると思います！！
ついでに私は骨格ストレートなので筋トレしたら逆に筋肉太りするタイプです！
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美樹ティ
骨格？！
聞いた事ありますが！
私は唾液を出す検査をして洋梨型なんちゃらかんちゃらでした 笑
それとは違いますね！- 9月8日
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みい
洋梨ならもしかしたら骨格ウェーブかもしれません！
- 9月8日
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美樹ティ
骨格ウェーブですか！
ありがとうございます🙇♀️- 9月8日
美樹ティ
軽いジョギングもしたりして汗はかいてるんですが。。
もう歳だからかなぁと。。涙
本気で食事制限に手をつけないといけない歳なんですかね～😅