雑談・つぶやき
女性がファスティングを行い、5日目で体重が12.3kg減少したことを報告しています。産前の体重に戻るために努力を続けたいと考えており、ウォーキングをしたいと感じています。
ガチダイエット部の記録✍️
ファスティング5日目(食べないのは1日だけで、飲み物は飲む)終了ー！今朝体重測ったら↓
1月からスタートして、-12.3kg減🙌 体脂肪は-4.7%
体がどんどん軽くなってる🥹けど、まだまだ！！🔥
産前のベスト体重に戻りたいから頑張る💪✨️
ウォーキングしたいから早く涼しくなってくれないかな🥹
- sakura❁現在-13kg❤️🔥(3歳1ヶ月)
コメント
nico ♕ ガチダ部 −16.8
今回もグリーンブラザーズ？🥺
さくらちゃんめちゃくちゃ痩せたよね😆❤️
わたし膝の痛みがなくなったので
一番身体の軽さ実感してる🤣
sakura❁現在-13kg❤️🔥
nicoちゃん話したかったー！✨️
今回はRESETだよ🥰RESET最新の5日間になって、安いパターンでも値段上がってた💦
膝の痛み無くなったの嬉しいね😂✨️
かなり前向きな時と、同じ身長で私の今の体重からダイエット宣言してる人を見て凹むを繰り返してるよ🥺
nico ♕ ガチダ部 −16.8
なーにーうれすぃー🥹💗笑
あ！5日間の方ね！
わたし結局あれ試したことなーい💦
どっちの方が良さげやったかまた教えて😆💫
いま絶賛停滞中よ笑
え、わかるわかる🤣
まずスタート地点が違うのよ！！！
でもさ健康的に痩せたいからボチボチ頑張ろ🥺🤝🏻
今回ほんまにさくらちゃんのおかげで続いてるから🔥
sakura❁現在-13kg❤️🔥
私3日間だと短く感じて、1週間はどこかで旦那の休みが被って外食とかあるから、5日間が1番合ってるかも☺️✨️
お仲間嬉しい🤝✨️20kg太ってるからほんとスタート地点が違いすぎるし、身近な子も痩せた体重話すと、まだやるの？みたく言われるけどまだ全然なんだってばー！ってなる🥹
私もnicoちゃんがコメントくれたりしてやり取りしてるからやる気が継続出来てるよ🩷ྀིありがとう🫶
ほんとお互いボチボチ頑張って停滞期も抜けられますように❤️🔥