







28週!! 体重もみるみる増えていく😇 すでに7.8キロ増‥(皆さんはどのくらい体重増えましたか?) 特に健診時には指摘はされてないけど 焦ります😂 でも、仕事してて帰ってから 運動やヨガとかする気になれず‥ ダメだなーって思う日々😭
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ダイエット記録7日目 体重57.3kg 腕トレお尻トレを軽めに ストレッチマッサージは念入りに 明日には生理が終わりそうだから しっかりめのトレーニングをしていこう!
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