「プロテイン」に関する質問 (101ページ目)

2ヶ月くらいプロテインを飲んでますが、 体型が変わりません💦 筋トレ30分した後に 1日に1回飲んでますが変わらないので、 やはり1日2回飲んだ方がいいですか？ 旦那は違うプロテイン飲んでて しっかり筋肉もついてきてます。 わかる方教えてください。

義母がミキプルーンの商品を勧めてくるのが辛いです。 (ミキプルーン自体を否定してる訳ではないです) 義母はミキプルーン関連の愛用者で、個人販売もしています。 どんな料理にも使い、サプリメントやプロテインとかもガバガバ飲んでます。 それは別に良いんですが、私にもミ…

自粛で筋トレダイエットしてる人が多いので、ダイエット歴15年(いつ痩せるねん)の私が少しだけダイエットについてまとめます。 ☆運動はあくまで補助。痩せたいなら正しく食事制限を。 ☆筋トレ始めて体重増えた～という人が多いけど、それは筋肉が増えたわけではなく、パンプア…

お腹が空いて寝れません😭笑 こういうとき、なにを食べて我慢してますか？ 私はプロテイン飲んで耐えてましたが、固形物が食べたいです、、

混合育児なのですが、プロテイン飲んでる方いますか？今DNSのホエイプロテインが家にあります😥成分表見ても何が良くて悪いのかわからず質問しました😅 あとマイプロテインのホエイプロテイン飲んでる方などいますか？( ; _ ; ) 赤ちゃんにとって何が悪い成分なのかなど無知で……教…

あと4kg痩せたいですが、中々減りません。 体重が減るだけでなく、程よく メリハリのあるボディになりたいです。 ①朝にプロテインや、スムージーを飲み置き換える。 ②昼間は仕事(看護師なのでよく動きます)なので よく動く昼間に置き換える。 ③夜に置き換える。 ④朝昼夜どれか置…

授乳中気にDHCのプロテイン飲んでた方いらっしゃいか？？💦

プロテインて運動しない人が飲むだけで太りますか？総摂取カロリーが変わらなくても？旦那に、そんなの飲むから太るんだと言われました💦昼ご飯の代わりに大豆プロテイン飲んでます。運動はほんのすこーし筋トレするくらいです💦

もうすぐ1歳の子が飲める プロテインはあるのでしょうか？ 友達が強い子になってほしい コロナに負けないために！と プロテインを飲ませているのですが、 え？？？となってしまいました。 元から離乳食全然食べてくれない と言っていたので、 プロテインで栄養補っているのか…

プロテインs欠乏症の治療についてお伺いします。 一人目出産前に3度流産し、検査の結果プロテインs欠乏症と分かりました。 そのため、一人目はバイアスピリン28w +ヘパリン自己注射を出産という治療をし無事出産に至りました。 今回、2人目希望の前に不育症の検査をしたところ、…

プロテインありのダイエットとなしのダイエットじゃ効果の出方全然違いますか？

筋トレダイエットを始めたので、ソイプロテインを購入しようかと思ってます。 なにかおすすめのソイプロテインありますか？

脂肪燃焼してくれて飲みやすいプロテイン あれば教えてください！

こんにちは！ プロテインかスムージー系をダイエット目的で飲まれてる方いらっしゃいますか？ おすすめあれば教えてください🙏

プロテインS欠乏症、不育症です。 妊娠が判明してからバファリンを服用してます。 おそらく28wくらいまでだそうで、それ以降はバファリンは飲めない？飲まないで？と言われましたが正直不安です💦 バファリン服用が終わってからみなさんはどうしてましたか？ 自己流でも良いので何…

原因不明で最近専門病院で原因追及になればと、血液検査してきました。 結果…プロテインS活性56以上正常→55、第12因子活性60以上正常→59、抗β2GP1抗体10未満正常→18.5 でした。 なんか基準値の最低ラインの1だけたりてない位の数値でアスピリンを生理5日目〜判定日までと処方さ…

運動や筋トレ後、プロテイン飲むのは毎日しな意味ないんですか？今日から運動開始自宅で始めました！

旦那、プロテインとか買い出して急に筋トレがんばり始めたのはいいけど 筋トレする時パンイチでやるのやめてくれんかな😇😇😇 きもちわるい😇😇😇

旦那めんどくさい😇 お小遣いわざとロッカーに置いてきて、欲しいものを家計から出させようとする😇 しかもこだわり強いし、形から入るタイプで続かない😇 絶対家計から出したくない😇 アメリカメーカーのプロテインじゃなくて、お前は脱脂粉乳でも飲んで仕事してろ😇

今まで筋トレと食事制限でダイエットしてました❗️ 順調に痩せてきてはいるんですが、栄養面が足りないか心配なのと、美容に良いプロテインがあるのを知り、飲み始めました❗️ プロテインは、今日から飲み始めました❗️ ザバスのシェイプ&ビューティーというもので、1日2回、運動後…

プロテインはいつ飲むのがいいんですか？ 運動筋トレした日だけですか？ それともしなくても毎日飲んだらいいんですか？ ちなみに写真のプロテインです

旦那受けが悪いが自分は満足してる、、どうしたら、、 30歳の女です。 2歳の娘がいます。 私は身長170cm で妊娠前は50kgのヒョロヒョロ体型でした。筋肉もなく本当ヒョロヒョロ。。 ノースリーブ にスカート！と女子アナのような服装が好みでした。主人もそんな見た目が好きだ…

DHCのプロテインダイエット(ジュース)した方いますか？ 自分の舌に合わないのか、まずいです…笑 なんとか続けたいのですが、もう我慢するしかないですかね？😂スープやリゾットなど色々ありますがオススメありますか？

DHCのプロテインダイエットで痩せた方居ますか？

不妊治療をステップダウンして自然妊娠された方いらっしゃいますか？ ご自宅でされたこと、何かこれをするとよかったということありましたらぜひ教えて下さい！！ 生理周期長い方もこれやっていた等あれば教えて頂きたいです！ わたしは葉酸・亜鉛・鉄分等が入ったサプリを飲ん…

妊娠前にトレーニング後とタンパク質補充としてアルプロンのホエイプロテインを飲んでいたんですが、妊娠したら辞めた方がいいんですかね？？妊娠中にも、飲んでいた方いらっしゃいますか？？

産後1年半、、 今年の夏こそは痩せて迎えたい、、 最近ホエイプロテインを初めて購入して、朝は置き換え、昼は好きなもの、夜置き換えとしたいのですが 旦那が自粛で在宅になって夜ご飯一緒に食べちゃって。誘惑に負けて夜は置き換えにできません、、、 朝は置き換えにしてます…

授乳中でも大丈夫な、プロテイン、サプリなどおすすめ教えてください💓

授乳中にこのプロテインを飲んでいた方いらっしゃいますか？

授乳中でも飲めるプロテインっておススメありますか？