「寝不足」に関する質問 (333ページ目)

生後2ヶ月の方、夜は何時に寝てますか? 自身の昼寝はしてますか? 子供と一緒に20時に寝て夜の授乳2、3回くらいして日中は昼寝なしなんですが寝不足で辛いです😓
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妊娠初期で一昨日胎嚢が確認できたばかりなのですが ここ最近上の子の喘息が酷くて私自身寝不足なのが気になっています。 睡眠不足でお腹の子供に影響が出たり流産になってしまったりするのでしょうか?🥲
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