






普段結構ダイエット頑張ってるけど、 明日の昼まで夫もいないし、 朝から少しイライラモード(生理前)なのもあり、 お昼に久しぶりにカップラーメン(富山ブラック)食べた。 美味しすぎて幸せすぎて😭 あったかいご飯幸せだ😭
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生理予定日4日前、絶賛ソワソワ中です。。。 生理1週間前から ・胃もたれ ・下腹部痛 ・げっぷ ・おなら(汚くてすみません、、) が続き、昨日からお腹も下しています、、 朝が一番気持ちが悪いです、、、🥺 あと、気持ち悪さが治ると猛烈な食欲が湧いてきて、食べたらまた胃もた…
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毎日お昼ご飯がめんどくさくて… けどお茶漬けやラーメンは飽きてレトルトや冷凍に頼ろうと思ってます😂 おすすめのレトルトや冷凍、簡単に作れるご飯教えてください!!
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