























22wです。 妊娠中フルタイムで勤務されていた方に質問です。 妊娠中の運動は日々どのように取り入れてましたか? 私は土日休みなので、どちらか一日だけマタニティヨガに通ってます。 そろそろウォーキングもしたいと思っています。 平日も運動したいのですが、仕事前の朝や…
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