子育て中のママさんたちへ 何時に寝てますか?? 家電に頼り、手を抜いてるはずなのですが、、、 子どもたちが寝る時間が遅くなってきたり、 寝落ちしちゃって目覚めた時から家事したり ストレッチしたり夫と話したり、、 ダラダラしてしまい、、、 毎日睡眠不足です😭 みなさ…
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子育て中のママさんたちへ 何時に寝てますか?? 家電に頼り、手を抜いてるはずなのですが、、、 子どもたちが寝る時間が遅くなってきたり、 寝落ちしちゃって目覚めた時から家事したり ストレッチしたり夫と話したり、、 ダラダラしてしまい、、、 毎日睡眠不足です😭 みなさ…