ココロ・悩み
2児の母でフルタイムで働いてたのですが、精神疾患の診断を受け、休職中…
2児の母でフルタイムで働いてたのですが、精神疾患の診断を受け、休職中です。
日々、憂鬱な時間と戦いながら過ごしていますが、子どもの声にイライラしてしまったり、前のようにご飯を作ったり保育園、学校に送り出すことが難しいです。
診断を受けてから1年以上経ちますが、当初よりは回復してますが、何か1つのことをすると(家事等)疲れてしまいます。
毎日、子ども達には申し訳ない気持ちで生きてるのがしんどいなと思う日も少なくありません。
精神疾患お持ちで育児をされている方、どのように回復したか聞かせてほしいです。
よろしくお願いします。
- ゆるまま(4歳3ヶ月, 6歳)
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