









生後8ヶ月の娘がいます! 最近イライラがとまりません💦 旦那も家事育児をしっかり手伝ってくれてるのにも関わらずイライラ怒ったりしていてなんだか申し訳ないです。 これって産後うつなのかな?とか思ってしまいます🥲 どうしたらイライラを和らげるでしょうか?
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こんにちは、 みなさん育児のストレス発散方は どんなことをしていますか???☺️ 1人目なんですがやっぱなかなか 外出も買い物も大変で、、頑張りすぎない 家事の方法も教えていただけたら嬉しい限りです
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