妊娠35週目。 便秘気味です。 この時期は仕方ないのかなとは思うのですが、 気になります。 8月いっぱいは自宅安静のため運動できません。 なので、 食事でどうにかしたいのですが、 オススメの食材や、これで便秘解消したよっていうのが あれば教えて欲しいです🙇♀️
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赤ちゃんから4.5年使ってる食事の椅子を買い替えるなら、大人の椅子で良いと思いますか?🪑 ニトリに幼児から使えるキッズチェアがあるので、何にしようかと、、
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仕事、子育てしながらもダイエットしたいっ! 食事制限は、ストレスない程度にして 運動とかマッサージする時間がありません🥲 朝もバタバタ、仕事終わったらすぐご飯お風呂で 洗い物とか片付けして、上の子が寝るの遅いんで 寝かしつけしながらいっしょに寝ます😅 10分の筋ト…
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