産後ダイエットについてです。ジュースやお菓子をやめてウォーキング初めて10日経ちました。ウォーキングは1時間してます。食事も一食だけ青汁に置き換え他の二食は気をつけて食べてますが体重が少しも減ってません。効果があらわれだすのはいつくらいでしょうか。
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- お菓子
- ユキちゃん
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あと数日で8ヶ月です! 同じくらいの月齢の方、2回食かと思いますが、 離乳食は一度の食事で何品目出してますか? 参考までにメニューと量を教えていただきたいです!
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- 離乳食
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- はじめてのママリ🔰
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