ちょっと食べ過ぎ(毎日)の生活から、食事を毎日見直す生活にした方いますか? どれくらいのペースで痩せましたか? ラーメンと半チャーハンをラーメンだけに、ご飯2杯を小盛りの1杯にというかんじです!
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子どもが手術をするので 1週間付き添い入院をします。 そのタイミングで 私もダイエットをしようと思っているのですが 食事制限と軽いストレッチくらいかなと、、、 どんな感じがオススメでしょうか?😢 1ヶ月半後に健康診断があるので 少しは体重を減らしたいです😣
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1才10ヶ月,トイトレアドバイスお願いします! 食事中にどうしてもうんちが出ちゃうようでトイレへ行くタイミングが合いません。 トイレに座るのは積極的にしてくれるのですが ‥ コツがあれば教えてください。
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お菓子は食べるけど普通の食事食べない。 下痢ずっとしてる。今日4回下痢でした。 胃腸炎でしょうか?小児科一昨日行きましたが胃腸炎と 言われませんでした。保育園行かせるにも行かせれない…💦
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健康志向のママさん教えてください!!! 色々調べたうえで、インフルエンザのワクチンは打たないことを決めている我が家です🙃 (賛否両論あると思います) できるだけ風邪やインフルエンザをもらわないように食事、睡眠を心がけているのですが、他の家庭の健康作りも気になり…
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