よく置き換えダイエットで スムージーやプロテインに置き換える というのありますが、、 これって一食をこれだけに置き換えるんですよね? 次の食事までお腹すきませんか? また、倦怠感とか出ませんか?
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この間、生後5ヶ月の子を連れて外食に行きました! ベビーカー入店したけど結局ベビーカーで泣いて片方の手で抱っこして食べました😅家でも食事が最近片手抱っこで食べるのが当たり前になりつつあります😥 抱っこ紐もありなのですが、他に支えるような紐とか両手使えて子供は抱っ…
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