











産後上の子がいるとゆっくりできないですよね、、 旦那にいても家事やら上の子の世話、食事の準備とか全部任せられないし、、 上の子のときより明らかに動いてます😂こんなもんでしょうか、、?
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完母の方、自分の食事はどんなものを食べてますか? 少しトラブルがあり、食生活を見直して 和食中心にしようと考えています。 献立など教えてもらえると助かります!😭
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妊娠前、妊娠初期から高血圧のママさんで、赤ちゃんが小さいと言われていた方いらっしゃいますか? 今26週ですが、18週くらいから赤ちゃんが小さめと言われています。胎児の体重増加曲線の下のラインギリギリな感じです。 先生には、まだそんなに気にしないで良いと言われたので…
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産後2ヶ月 混合育児ですが、昼寝の間など1人の時間になると口寂しく間食がひどい😂 夕飯を少なめにしたいところだが、旦那と唯一一緒にできる食事だからと1日の中で量が1番多い😂 みなさんおすすめのダイエット法ありますか😂😂🙏🏻
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