






















あー。毎日毎日今日は夜ご飯食べないぞ!と思ってるのに、全くお腹空いてないのに食べてしまう。 ストレスでしょうか? そして寝る前に毎日夜ご飯を食べたことを後悔しています。 筋トレも運動も苦手で大して外出してないなら3食食べる必要ないのに朝昼晩きっちり食べてしまう。 …
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妊婦、体重が増えすぎました。。。 週明け検診があります。 今日ラーメン大盛りと白米と餃子をおランチに食べました。 妊娠して一番最初の検診時38キロでしたが、今日夕飯前に測ったら41.5キロでした😢 まだ15週の段階で3.5キロ増えました。 恐ろしくて夕飯が食べられません…。 …
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