産後何ヶ月で体重元に戻りましたか? 私は母乳がほとんど出なかったので今は完ミです。 産後2週間で8kg戻りましたが残り4kgが全然戻りません😭 完全に自分のお肉になってしまったようで悲しいです。。。
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生後半年くらいの子がいる方、お子さんはお昼寝の時セルフねんねしますか? うちの子は抱っこか母乳を飲まないと寝ません。 セルフねんねさせようにも、置くとギャン泣きです。 添い寝も試しましたが無理でした😭 セルフねんねさせた方、どのように習慣づけたのか教えてください…
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