「ソフロロジー法」に関する質問

産科の選び方について… 第一子は近くの産科でソフロロジー法でした その後、他県へ引越しました 今回、妊娠したので病院へかかる予定なのですが 一番近くが市民病院（口コミも悪くない感じ） 少し遠くのソフロロジー対応の病院にするか悩んでいます。 遠方の病院も口コミがいい…

ソフロロジー式分娩というのを最近知り、呼吸法を取れて叫ばないお産を目指したいのですが…分娩予定の産院のホームページには、ソフロロジー法についての記載がありません。今度聞いてみようとは思いますが、もし対応してない場合でも、自分でYouTubeで音楽をきいたり、呼吸法を…

皆さまならどうされるかお聞きしたいです！ 今まで2回流産しており、妊娠期間がとても不安な者です。 不育症検査済みであり、アスピリンを高温期より飲んでいます。(プロテインS低下ぎみ) 甲状腺のクリニックも都内で通っております。 出産する病院について悩んでおります。 妊…

私が出産する産院は、ラマーズ法なのですが、ソフロロジー法の方が合っている感じがするのですが、産院に合わせるしかないですよね？

ソフロロジー法をしたくて調べているのですがよく分かりません💦 ゆっくり腹式呼吸をするだけでいいんですか？

ソフロロジー法をしたいです！ 実際に上手くソフロロジー法が出来た方、やり方やコツやどんな練習をしたかなど教えてください🙇‍♀️

旦那がほぼ毎日お腹を触りながら 「はよ産まれて来んかなぁ」 ってボヤいてるのがとても嬉しいし幸せ！ 嬉しいね、お父さんが待ち遠しいみたいだよ(^^) 子どもが好きな旦那だから絶対いいお父さんになるよー 嫌でもパパっ子に育てるから待ってろよー！！！ その前に私は陣痛に…

38週妊婦です。初産なのでパニックにならないように呼吸法を勉強してるんですが、出産の時ってやっぱりヒッヒッフーよりソフロロジー法の息を吸って長く吐くの方がいいんですかね？ ソフロロジー法の場合って、いきまないってことでしょうか？長く吐く間にお腹を見るとことでいき…

広島市安佐北区の 安佐市民病院での出産は ソフロロジー法ですか？ ラマーズ法ですか？？

和痛分娩対応の病院へ転院するか悩んでいます…！ 住んでいる地域が初産婦の無痛分娩対応病院がない為、現在は自宅に1番近い産婦人科に通っていて分娩予定でした！ ただ2番目に近い分娩病院が、4月から和痛分娩(産道いたみブロック)を始めるとのアナウンスがあり… 転院しようか…

2人目の会陰切開について 1人目はソフロロジー法でいきまないお産スタイルの産院で会陰無傷だったのですが、2人目は産院が変わりラマーズ法でいきむお産スタイルのようです！ 会陰切開は避けたいのですが、2人目でも会陰切開する方多いのでしょうか？😣💦

ソフロロジー法での出産について。 YouTubeでソフロロジー出産で 静かなお産をしている方を見ました。 私は1度出産を経験しているので その姿が信じられず ほんとにこんな事が可能ならば2人目は このような出産をしたいと思いました。 ちなみに私の1人目の時の出産は 朝7時か…

三人目妊娠中のものです！ 無痛の予定でしたが、自然分娩へ変更し、ソフロロジー法というもので出産しようと思っています！ 経産婦さんで、ソフロロジー式をしてみた方いらっしゃればぜひ体験談を教えてほしいです🙏 分娩時間や流れの早さ、痛みがどのような感じだったのか知りた…

思ってたより出産痛くなかった！ 大丈夫だった！って方がいたら コメントいただけると嬉しいです🥺 ソフロロジー法をしたくて今本で勉強してます。。 先日、病院に着いた時点で子宮口全開だった という痛みに強い友人から話を聞いて 少し勇気をもらいました😂 (色々な事情で難産…

ソフロロジー法、ラマーズ法どちらも経験された方いますか？👶🏻 1人目ソフロロジー法だったのですが、2人目は産院が変わってラマーズ法です。 切迫入院中で、部屋の外から「ヒッヒッフー」と絶え間なく声が聞こえてきてるんですが、ずっと声に出すのしんどそうだなって思ってし…

ソフロロジー法ってつまり すってーーーーはいてーーーー と大きく呼吸を繰り返すことですか？🤔 （これだけ？） 最後の最後に産むときは息止めていきみますよね？

予定日超過2日目第2子妊娠中の妊婦です。 もう少しで赤ちゃんに会える!!と予定日が遠い時は思っていたのですが前駆陣痛など出てくると「またあの痛みが...」と凄く憂鬱になっています。 体験談とか読むと結構第2子は第1子よりも大丈夫だったとありますが、第1子が36時間陣痛と戦…

ソフロロジーが気になっています。 ソフロロジー法を推奨している産院ではないけれど、ソフロロジーで出産できたという方いますか？ おすすめの動画や本教えてください☺️

福岡市東区にある、そらレディースクリニックで陣痛を待ってから無痛分娩で出産予定です。 初産のため、いきみ方が分からず質問です。 ネットで検索していると、 ①陣痛がきたら息を吸って息を止めて思いっきりいきむ方法 ②陣痛がきたら息を吸って口から吐く方法(ソフロロジー法) …

【2人目の出産について、経産婦の進行の早さに驚きと安心を感じました】 【出産レポ】 無事2人目産まれました✨️ 簡単に出産レポ書かせていただきます！ 興味がある方は良ければ見てください✨️ レポ 9/13時点 検診 内診したら子宮口1cm 入口ガチガチ 9/19 午前くらいからチ…

ソフロロジー法で出産された方に質問です。 良かったことや大変だったこと、やってみて率直な感想を教えてください。 初産で痛みが恐怖ですが、嘔吐恐怖症でもあるので、無痛分娩の麻酔による副作用も怖い為、自然分娩のソフロロジー法を考えています。 ご回答宜しくお願い致し…

宝塚市在住です。 川西市立総合医療センターで無痛分娩をするか、中村産婦人科でソフロロジー法をするかで迷っています。 ソフロロジー法を経験された方で、メリットデメリットを教えて頂きたいです。 宜しくお願い致します🙇‍♀️！！

下京区の松本クリニックで出産された方いらっしゃいますか？ 普通分娩で自己負担額はいくらぐらいだったでしょうか？ あと、出産時の呼吸法は決まりとかありましたか？ソフロロジー法が気になってるのですが対応不可などあるのかが気になってます。 出産時の雰囲気等教えていただ…

出産レポ👶🏻🍒 臨月入ってから読み漁っていたので記録用に♡ 41w0d 初産です！ ソフロロジー法で分娩しました！ 元々3cm子宮口開いていて粘液栓あり、おしるしはなかったです！怠惰すぎてほぼ運動なし(気分でお散歩30分くらい) 出産前日 21時くらいから15~20分間隔で下腹部が痛む …

陣痛のときの質問です！ この度、6月中旬に3人目の出産を控えています。 1人目のときは、安産の本を読んで知識をもって 声をなるべく出さずって出産をしましたが 微弱陣痛で、破水から2-3日かかりました…😭 2人目は、計画出産で促進剤を打ち 朝→夕方に出産しました。 2人目のとき…

小田原市永井産婦人科で最近出産された方にお伺いします。 ソフロロジー法を実践されて出産された方はいらっしゃいますか？ 出産方法を調べていると少しずつソフロロジー法を導入している病院があるようですが古い病院はまだラマーズ法が主流だと見かけまして… 母体の回復の赤…

ソフロロジー法で出産された方に質問です！ 分娩時にCDで音楽を流せるのですが、オススメのCDはありますか？ できれば事前トレーニングと分娩中に呼吸法に集中できるようなCDだと嬉しいです🙇🏻‍♀️