「鉄分」に関する質問 (65ページ目)

皆さん子どもの食事に鉄分どのくらい意識してますか？？ インスタとかですごい出てくるので、気になって😭 たんぱく質、野菜、炭水化物がバランスよく取れるようには何となく考えてますが食材の種類とか鉄分、栄養バランスまでは考えられていません😔 主人がほうれん草、小松菜が…

上の子のときはほぼ母乳で、鉄分不足を心配して離乳食でGerberのライスシリアルあげてたんですが、 今下の子はほぼミルクなので、ミルクあげてるうちはライスシリアルまであげなくていいですよね？🤔

【食事の栄養についての悩みとサプリメントのおすすめについて】 食事で気にしてることってなんですか？？ 仕事終わりにご飯作って食べさせお風呂に入れ 歯磨きして寝かしつけで1日おわるんですが 全然食事のこと考えてないなって今更反省してます。。 帰ったらすぐおなかす…

健康と免疫力のためにおすすめの健康食品やサプリ教えてください🙇‍♀️ 健康診断の結果、 ○中性脂肪低値 ○MCV,MCH低値 が引っかかってました。 中性脂肪低値だと疲れやすかったり免疫力低下するとネットにあったので、何とかしたいのと、鉄分も取った方がいいのかな？？と思いま…

皆さん鉄分ってどうやって摂られていますか？？😢 鉄分しっかりと先生から言われるのですが、なかなか食事で摂るの難しいですよね😔😔 ラブレの鉄分とかは飲んでるのですが...

偏食なお子さんで、鉄分やタンパク質などのサプリや粉末を飲ませてる方、どのようなものを摂取してますか？？

先輩ママさん教えてください！ 完母で育てています👶🏻母乳は鉄分があまりないから子どもも鉄分摂取できてないから夜何度も起きてきて細切れ睡眠だったり眠りが浅い的なことを聞いたことがあるんですけど、本当ですか？🙄🙄 うちの子夜何度も何度も起きてきてぶっ通しで寝ることが3…

完ミの場合鉄分不足って気にしたほうがいいんでしょうか？ もうすぐ離乳食が始まります。鉄分を補足するよう商品(レバーパウダーなど)をめちゃくちゃ見るのですが、ほほえみのミルク缶をみたら100gあたりの鉄含有量が6mgとなっていました。1日の必要摂取量を充分補えているよう…

鉄分サプリについてです。 3歳から食べられるチュアブルタイプの鉄分サプリを購入しました。 2歳8ヶ月の子どもで、ラムネなど好きでポリポリ食べるのであげてみようと思っています。 (もし子どもが食べなくても私が食べるつもりです) 対象年齢の3歳からというのは、チュアブルタ…

【妊娠中の貧血症状について】 貧血の症状について質問です🙌 23週　妊娠6ヶ月です✨ 1週間ほど前から少し歩くと脚がだるくて、もうこれ以上動けない😭とすぐに座りたくなってしまいます💦 先週仕事中に左目の視界がキラキラしてきて、仕事を中断しました💦貧血なのでしょうか？💦 貧…

子どもに市販のドラッグストアなどで買える鉄分サプリ的なのあげている方いらっしゃいますか？😭 商品名と、効き目があったか(イライラしやすいなどに笑)を教えていただきたいです😭 反抗期(?)なのか文句が多く、親子揃って最近ずっとイライラしてます🙄

子どもに市販のドラッグストアなどで買える鉄分サプリ的なのあげている方いらっしゃいますか？😭 商品名と、効き目があったか(イライラしやすいなどに笑)を教えていただきたいです😭 反抗期(?)なのか文句が多く、親子揃って最近ずっとイライラしてます🙄

葉酸サプリについてなのですが、今飲んでいるものに鉄分が入っていておそらくその鉄分で吐き気がでている気がします。 鉄分が入っていなくてお手頃な値段のものが知りたいのですが教えていただけると嬉しいです🙏

妊娠中、鉄分補給にリオナ錠服薬してるのですが、昼分飲み忘れました🥲今から飲むべきか、明日の昼からまた飲み出せばいいか。服薬してた人からアドバイス欲しいです💦

19週５日です。皆さん今日何食べましたか？ 朝、鉄分の飲むヨーグルト、白米軽く１杯、かき揚げ玉子とじ(夕飯の残り)。 昼、くら寿司8皿。 間食、マック月見パイ(娘と半分) 夜、野菜たっぷり豆入りミネストローネ(手作り)、手作りポテサラ、テイクアウトした焼き鳥２本(レバー、…

【11ヶ月の子の母乳の栄養について】 意味ないんでしょうか？ 11ヶ月になる子がいます。 今まで完母やってきて、母乳大好きです。 離乳食も食べますが、月齢目安量より少なめです。 毎食、フルーツやヨーグルト込みで100gぐらい食べればよいほうです。 栄養補助のため、母乳…

妊娠中、鉄分摂るならヘム鉄と非ヘム鉄 どっちのサプリの方が良いのでしょうか？🥺

完母ですが、離乳食をあまり沢山食べる方では無く 鉄分不足が心配です。 生後6ヶ月か鉄分が不足すると聞いて、あまり鉄分を取れていなかったと思いますが、影響などありますか😞

完母の方 生後8ヶ月です 鉄分は何で補っていますか？ 離乳食で毎回鉄分を気にしてあげていますか

偏食っ子さんをお持ちのかた〜 鉄分どうやって摂らせてますか？？🥹

【子供のむずむず脚症候群について、鉄分不足の解決方法はありますか？】 子供のむずむず脚症候群 4歳の子供なんですが最近寝る前に足が痒い、と言ってバタバタさせたり足だけ引きつけみたいにビクビクさせています 私が子供の頃むずむず脚症候群で神経質だったこと、子供の性…

妊娠中で普段葉酸サプリと葉酸＋鉄分のヨーグルトを食べているのですが葉酸摂りすぎになりますか？？💦

1歳1ヶ月のご飯についてです。 実は一週間前冷めきっていないうどんを食べさせてしまい、熱かったようでギャン泣き（ ; ; ） そして味つけも今までよりも濃くしてみたのですがそれも嫌だったようで全く食べてくれず💦 (今までは昆布と鰹節で作った出汁のみのうどんで毎日パクパ…

妊娠中にこの鉄分のグミ飲んでた方いますか？🥺 足がムズムズすることが多く でも病院で血液検査しても問題はなく、、 このグミを食べて改善した気がするので 続けたいのですが 裏側に妊婦は医者に相談してって書いてあり😭 次の検診まで3週間あり 事情があり大学病院に通ってい…

低血圧気味の立ちくらみやめまいに悩んでいます。皆さんなら何週目で受診しますか？ 妊娠検査薬で陽性が出てます。 まだ産婦人科にはいってません。 別の病院で血圧を測ったんですが、 上が108で下が63 で低血圧気味と言われました。 ここ1ヶ月くらい立ちくらみや、めまいが頻…

鉄分って飲んだら割とすぐにイライラに効くんでしょうか🫣それともビタミンなどのようにしばらく継続しないと効かないのでしょうか？ SNSで「鉄分不足…イライラしてる時はサジー！」みたいな広告をよく見るのですが笑、市販の鉄分ドリンクでも効くと思いますか？ 生理前とか関係…

氷をガリガリ食べたくなるのって貧血のサインでしたっけ⁇ 妊婦健診の血液検査では特に何も言われてないですが(と言っても後期の検査はまだしてないです) 鉄分のサプリ飲めば改善されますか？

おやさいきなこあげてる方🙋‍♀️ 魚嫌いだし完母だし、 タンパク質と鉄分プラスみたいに書いてあったので おやさいきなこ買ってみたんですが、 内容物の中でアスパラガスとセロリはまだ新食材です。 おやさいきなこあげた方はそんなの気にせずあげられましたか？それとも全部試し…

低血圧なんですが、コンビニなどに売ってる鉄分グミって効果あるんでしょうか？ 脳貧血で倒れたことがありお守り代わりに持っていたいです(´｀;)脳貧血対策でキャンディなど他にあれば教えてください🙇‍♂️