「体操」に関する質問 (979ページ目)

逆子と診断され胸膝位の体操を教わりました。 でもしんどすぎて3分が限界です…。 胸にクッションを置いてみても膝は痛いし息苦しいしダメでした(*_*) 他に良い方法ありませんか？声掛けは毎日しています(><)

今日は検診でした‼(*´꒳`*) 31週で1670gは普通ですか？ 前回の検診で何も言われなかったのに、 今回逆子ちゃんでした💦 今日から逆子ちゃん体操します‼ １週間後に戻ってるか検診きてと言われました‼ みなさんは逆子ちゃんの時、１週間後に検診行きましたか？ 12月に増えた体…

子作り始めて3ヶ月が経ちます。 まだ妊娠にいたりません。 今月の基礎体操も高温期が数日しかなく、今日の朝、ガクンと下がってしまいました。 1度病院で検診を受けた方が良いでしょうか。

産褥体操行ってますか？ 体操をやりたいのですが、ねてくれないので全くできません…

お仕事している方、お腹の赤ちゃんとのコミュニケーションどうしてますか？ 私はパートで9時半〜4時半まで仕事で、通勤に運転を1時間しないといけないので、運転中、信号で停まっている時とか 夕食後のわずかなくつろぎタイムに触ったり話しかけたりする程度です。 最近胎動にも…

産後ダイエット成功した方いますか？！ 産後一ヶ月半。 なかなか体重が戻りません！ 完ミで育てています。 ながら体操は、しています。 赤ちゃんを抱っこしながらスクワット ウエスト捻り、テレビ見ながら腹筋(たまに) こーゆーサプリで痩せたよ！ こーゆーストレッチ、いいよ…

４歳の息子が見ていてあきらかにイライラしてます。 昼間は保育園にいっています。 人見知りで敏感な性格です。 保育園で覚えてきたのか、「バーカ」「あぁーまじでイライラする。」などと言うようになりました、、 人に手をだしたりすることは先生にも聞きますがないみたいです…

男の子のママに質問です！ みなさんむきむき体操してますか？ 今日いろいろ調べていたら男の子がいる家庭には避けられないとネットで読みました。 (むきむき体操とは、男の子の赤ちゃんの性器の皮をむいて、性器を清潔に保ってあげるために行う体操（動作）のことです。男の子…

11月に出産して産後二カ月経つんですが、一カ月経った頃からなんだか膣の中が擦れるような痛みと少量の出血がありました。ネットで調べたら骨盤底内臓脱というのがでてきたので病院で診てもらったところ出産で膣壁が伸びてそれが下着に当たるのでは？と言われ特にどうこうする事…

使わないベビー布団、活用法ありますか？ 娘が産まれたときに、実妹からおさがりでベビー布団一式をもらいました。 しばらく(生後3ヶ月ぐらいまで)は使っていたのですが、添い寝の方が寝てくれる子で、今は袋に入れて全く使っていない状況です。 これから先、ベビー布団で「寝る…

体重が減らなくて焦ってます。 4ヶ月半になる息子がいます。 恥ずかしながら妊娠中に 17キロも体重が増えてしまいました。 食べ悪阻、食欲倍増、子供の分も 食べなあかん、とゆう感じで… 産んだら減るだろうとなぜか 自信があり実際に出産後10キロは 落ちたのですが残りの7キロが…

産後1ヶ月たったお母さんは体調どんな感じですか？ 私は腰痛と体力低下です。 みなさんいかがですか？あとケアはどのようにしていますか？（体操や、骨盤ケアなど）

皆さん赤ちゃんと遊ぶ時間ってどれぐらいですか？？ もうすぐ3ヶ月なので1人遊びできるようになって、指を吸ったりジムメリーで喜んでバタバタしたりアーウーって喋ったりしています。音の出る絵本やマッサージ、簡単な足の体操をしていますが、これで子供が満足してくれている…

二人目妊娠中です。 もうすぐ７ヶ月になります。 １人目との歳の差が、13離れています。 正直出産がこわいです。 １人目のときは、何もわからないまま、妊娠はこぅいう感じなのかと過ごしてきたように思います。つわりもあり、食べつわりも吐きつわりも経験して、でも仕事ができ…

産後3ヶ月経ちました。 でも私の体重が妊娠前よりもプラス4キロで、体脂肪が減りません。。 妊娠前は体脂肪が２２とかでした。 今は27〜28です(o_o) 毎日、体操はしてますがなかなか減りません。 産後ってこんなものでしょうか？？

妊娠29週です！ 胎動が痛くて痛くて、病院に相談したら 逆子ちゃんでした(´･_･`) 体操を始めたのですが、 痛みがおさまらず、夜も全く 眠れません( ´⍪⌂⍪`) 痛みを緩和する方法は、 ありませんか？

以前も腰痛について質問しましたが 腰痛が悪化し、歩くことも辛くなりました。 起き上がるのも激痛。寝返りをするのにも激痛。体操しようとしてますが少し動いただけで激痛でなかなかできません。骨盤ベルトもしてますが全然変わらずです。 妊娠中は、湿布ダメですよね(>_<)？

赤ちゃんにヘソのをが2重に絡まってて、横位が治らないのですが、、同じような方で体操やお灸などで、治った方いらっしゃいますか？？

１月５日に二人目を出産しました！ 妊娠中の多少の尿もれは経験して事がある方も多いと思うのですが産後、さらに悪化して我慢する事が出来ません。同じような経験のある方はアドバイスください！ ちなみに今はまだ縫合の傷が痛み力を入れる事があまりできません。やはり体操をし…

おちんちんのムキムキ体操は、生後半年以内からスタートするのが良いと書いてあったのですが、いつまでやればいいのかは見当たりませんでした💦 大体いつごろまでムキムキ体操をするものなのでしょうか💦 病気や将来を考えると、やっぱり抵抗はあってもムキムキ体操してあげた方が…

22w6d初マタです。 今日の妊婦検診で、切迫早産ぎみだと言われてしまいました。赤ちゃんの位置が普通より下なので、早産にならないように今から気をつけていきましょうとのことです。後日、助産師さんとマンツーマンで骨盤ベルトや自分で出来る体操を教えてもらうことになりまし…

産後2ヶ月で子宮下垂になってしまいました。 皆さんの中で子宮下垂で体操や運動で改善した方いらっしゃいますか? またリングを入れてる方いらっしゃいますか?

産前からでしたが、年齢も重なった肌…たるんでほうれい線が気になってきました(-_-;) 妊娠中は若返っていたので（ホルモン多くて？笑）忘れていたのですが、産後3ヶ月…たるみにたるみまくっています(T_T) 思い出したらベロ体操してますが、なにかこう、劇的に効いた！という化粧…

度々お世話になっております！ 27週になった初妊婦です。 今回は恥骨痛でお聞きしたいです。 今日…もう昨日ですね、昨日の夕方から股の骨部分が歩くと痛いなぁと思い調べてみたらどーも恥骨痛のようで…。 これはやはり寝て起きたら治ってたりしないものですよね？ まだ歩けないほ…

骨盤矯正について質問です！ 今使っている骨盤矯正ベルトは外れやすいので、新しく購入しようと考えています。 実際使ってみて良かったものを教えていただけませんか？ベルトやガードルなど、フィット感が良いものを希望しています！ また、その他に骨盤矯正ストレッチや体操が…

今年もよろしくお願いします🙏 《帝王切開》について質問です。 今逆子で体操をしてるんですが、 治らなかったら帝王切開になりますよね？ その場合の予定日ってどういう風に 決まるんでしょうか😊？

28日に検診行ってきて逆子…ってか頭が右側で足が左側にきてる横子？wになってると言われました。 その前の検診で逆子と言われました。 次の検診までになおってなかったら体操教えると言われました。 横子ってあるんですかね？ きいたことないです😓

30週に入って、今日の検診でも逆子だったので体操教えてもらいました。 左向きで寝てと言われて、頑張ってるんだけど、きついわぁ。 自由な体勢で寝たい。(；・ω・) 赤ちゃんよ、くるりんぱってひっくり返ってね！そして、今度の検診は、お顔見せてねー♪

同じ様な方､居ませんか？(;_;) 今日お風呂入れてて おちんちん洗ってたんですけど フッとした時に手に力入っちゃって ズルッと少し剥けてしまいました。 炎症とか起こさないかな？と 思って調べたら‥ むくむかないの判断はその家庭次第です 赤ちゃんはみんな包茎ですが、大人に…

毎晩、寝ている息子が私の上に乗っかってきます。トイレに行くとムクッと起きて私を暗闇の中、大泣きしながらさまよっていました。 旦那と交代してみても寄ってくるのは私の所…。 毎晩、私の首や肩に乗り、組体操みたいになってて…肩凝りで寝た気がしないのですが、今度別室で寝…