「体操」に関する質問 (927ページ目)

妊婦後期ってこんなに大変なものなのでしょうか？ 明日で33週に入ります。 後期に入ってから体が重く、 背中の肩甲骨のところが痛くて シップもはっています(>_<) 骨盤もいがんでいると言われ、そのためか逆子だし、お腹も張りやすく治るのかどうかも心配です。 体操は昨日から…

張り止めと鉄剤の副作用がツライですヽ(；▽；)ノ 2月の頭に予定帝王切開が決まり、それまで陣痛が来ると悪いからと張り止めを出されました。 また、血液検査の結果軽い貧血ということで鉄剤も出されてしまいました(>_<) 張り止めは1日3回、鉄剤は夕食後に1回です。 逆子での帝…

妊娠初期の頃からこれは しておいたほうが良いとか これは妊娠初期にしかできないよ、とか 初期からできる安産などの 体操orヨガなどがあれば教えて欲しいです！

初めて質問させていただきます。安定期に入り、経過も順調なので、なにか運動をしたいなと思っています。 しかしウォーキングにいこうにも雪でなかなか行けず、行っても寒すぎて短時間しかできません(；´・ω・) 妊婦体操などストレッチはしていますが、いまいち物足りなく…もっと…

産後ダイエットみなさんどのようにしてました？ 出産直後からトコちゃんベルトしてますが効果あるのか…😅 すぐずれちゃうし、つける位置も確認し直そうかと思っていますが…ずっとしてたら効果ありますよね？😰 簡単な体操など、どうやって痩せたか教えてくださいm(_ _)m 骨盤矯正…

妊婦になってから便秘が酷く困ってます‼医者から出されてる薬も呑んだりしてますが、なかなか効果が現れない感じです。何かいい食べ物や体操やマッサージがあったら教えて下さい😰💦

2歳になる男の子の母親です。 耳をふさぐ行為が気になり投稿しました。 保育園の連絡ノートに日中の子どもの様子が記入されて帰ってくるのですが、その中に、 『お散歩で踏み切りに差し掛かるとなぜか耳を塞いで隠れていて、通り過ぎるとみんなと一緒に電車に手を振っていました…

妊娠8週なのですが、保育士をしており毎日体操をしています。その中にジャンプする動きがあるのですが、上下運動はあまりよくないと聞き不安になりました…。直接流産に関係したりするのでしょうか？

今、こども達が通っている保育園のことで相談させてください。 最近、寒い日が続いていますが今通っている保育園では積極的に外で遊ばせようという感じみたいで…こんなに寒いのに朝、外で遊ばせています。 しかも短パンに半袖のシャツにそこまで厚くないジャージの上、ジャンバ…

体操のお兄さん、ずっと誰かに似てるなって思ってたけど天津木村に似てる！笑 母も共感してくれた ٩( ᐛ ) 笑

3ヵ月の双子の男の子育ててます！ 最近、赤ちゃん体操したりメリーやガラガラで遊んだりしてるんですが、イマイチです😓 体を動かしてあげると喜びますが、二人同時にできず、一人がぐずったりして、結局抱っこしたりおしゃぶりさせたりで一人放置、、になってしまいます。 双子…

私の病院では毎回4Dがあるのですが 14w全身見れたが顔はハッキリせず 18w体操座りで下を向いていた 20w手で隠していた 24w頭の上に足がある二つ折りの体勢だった 26w胎盤に顔をうずめていた 28w膝で隠していた.... と、こんな感じで1度もお顔を 見せてくれません(^^;; よければ…

妊娠7ヶ月です。毎朝、小型犬2匹の散歩を1時間ほどするのが日課なのですが、最近歩き始めてしばらくすると右下腹に痛みを感じるようになりました。準備体操をせずに運動した時になるつったような痛みです。我慢出来ないほどではないし、家に着いてしばらくソファーで座っていたら…

産後１ヶ月ちょっと経ちました。 出産で緩んだ骨盤底筋を鍛えたいと思っているのですが、オススメの、または実際みなさんがやったトレーニングや、体操などあれば教えていただきたいです！！

産後の骨盤矯正された方いますか？？ 整骨院とかだと1回3500円なのであきらめてたのですが、先ほど右の骨盤？股関節がすごく痛くなり動けなくなりました(T . T) 今はマシですが…… 何回か産後に股関節がカコッ！てなったことあるのでやっぱりやろうかと💦 10回とか行かないと元…

逆子と診断され胸膝位の体操を教わりました。 でもしんどすぎて3分が限界です…。 胸にクッションを置いてみても膝は痛いし息苦しいしダメでした(*_*) 他に良い方法ありませんか？声掛けは毎日しています(><)

今日は検診でした‼(*´꒳`*) 31週で1670gは普通ですか？ 前回の検診で何も言われなかったのに、 今回逆子ちゃんでした💦 今日から逆子ちゃん体操します‼ １週間後に戻ってるか検診きてと言われました‼ みなさんは逆子ちゃんの時、１週間後に検診行きましたか？ 12月に増えた体…

子作り始めて3ヶ月が経ちます。 まだ妊娠にいたりません。 今月の基礎体操も高温期が数日しかなく、今日の朝、ガクンと下がってしまいました。 1度病院で検診を受けた方が良いでしょうか。

産褥体操行ってますか？ 体操をやりたいのですが、ねてくれないので全くできません…

お仕事している方、お腹の赤ちゃんとのコミュニケーションどうしてますか？ 私はパートで9時半〜4時半まで仕事で、通勤に運転を1時間しないといけないので、運転中、信号で停まっている時とか 夕食後のわずかなくつろぎタイムに触ったり話しかけたりする程度です。 最近胎動にも…

産後ダイエット成功した方いますか？！ 産後一ヶ月半。 なかなか体重が戻りません！ 完ミで育てています。 ながら体操は、しています。 赤ちゃんを抱っこしながらスクワット ウエスト捻り、テレビ見ながら腹筋(たまに) こーゆーサプリで痩せたよ！ こーゆーストレッチ、いいよ…

４歳の息子が見ていてあきらかにイライラしてます。 昼間は保育園にいっています。 人見知りで敏感な性格です。 保育園で覚えてきたのか、「バーカ」「あぁーまじでイライラする。」などと言うようになりました、、 人に手をだしたりすることは先生にも聞きますがないみたいです…

男の子のママに質問です！ みなさんむきむき体操してますか？ 今日いろいろ調べていたら男の子がいる家庭には避けられないとネットで読みました。 (むきむき体操とは、男の子の赤ちゃんの性器の皮をむいて、性器を清潔に保ってあげるために行う体操（動作）のことです。男の子…

11月に出産して産後二カ月経つんですが、一カ月経った頃からなんだか膣の中が擦れるような痛みと少量の出血がありました。ネットで調べたら骨盤底内臓脱というのがでてきたので病院で診てもらったところ出産で膣壁が伸びてそれが下着に当たるのでは？と言われ特にどうこうする事…

使わないベビー布団、活用法ありますか？ 娘が産まれたときに、実妹からおさがりでベビー布団一式をもらいました。 しばらく(生後3ヶ月ぐらいまで)は使っていたのですが、添い寝の方が寝てくれる子で、今は袋に入れて全く使っていない状況です。 これから先、ベビー布団で「寝る…

体重が減らなくて焦ってます。 4ヶ月半になる息子がいます。 恥ずかしながら妊娠中に 17キロも体重が増えてしまいました。 食べ悪阻、食欲倍増、子供の分も 食べなあかん、とゆう感じで… 産んだら減るだろうとなぜか 自信があり実際に出産後10キロは 落ちたのですが残りの7キロが…

産後1ヶ月たったお母さんは体調どんな感じですか？ 私は腰痛と体力低下です。 みなさんいかがですか？あとケアはどのようにしていますか？（体操や、骨盤ケアなど）

皆さん赤ちゃんと遊ぶ時間ってどれぐらいですか？？ もうすぐ3ヶ月なので1人遊びできるようになって、指を吸ったりジムメリーで喜んでバタバタしたりアーウーって喋ったりしています。音の出る絵本やマッサージ、簡単な足の体操をしていますが、これで子供が満足してくれている…

二人目妊娠中です。 もうすぐ７ヶ月になります。 １人目との歳の差が、13離れています。 正直出産がこわいです。 １人目のときは、何もわからないまま、妊娠はこぅいう感じなのかと過ごしてきたように思います。つわりもあり、食べつわりも吐きつわりも経験して、でも仕事ができ…

産後3ヶ月経ちました。 でも私の体重が妊娠前よりもプラス4キロで、体脂肪が減りません。。 妊娠前は体脂肪が２２とかでした。 今は27〜28です(o_o) 毎日、体操はしてますがなかなか減りません。 産後ってこんなものでしょうか？？