「サラダチキン」に関する質問 (17ページ目)

旦那がお宮参りに向けてダイエットする！！と決意しました。 毎日ダンベルと腹筋、食事制限をして今4kgほど落ちたそうなんですが、食事がブロッコリーやサラダチキン、豆腐、納豆、ヨーグルトのオイコスなど意外と食費がダイエット前より増えてしまいました😭 ダイエットでコス…

ダイエットについてです。 私はダイエット前、153センチ64キロありました。 ダイエットを開始して現在の体重は 48キロなのですが、旦那や祖母など家族から 摂食障害なんじゃないかと本気で心配され もうダイエットはやめろと本気で注意を うけました😥摂食障害と言われましても 朝…

今日の朝、8時半ごろにコンビニでサンドイッチを買いました。買った後で思ったのですが、サンドイッチって冷蔵だよな〜と。仕事なのでロッカーに置いておきます。そんなに暑くはないかと思います。12〜13時くらいにお昼なのですが、そのくらいだったら問題ないでしょうか？ ちな…

妊娠糖尿病で分食は何がいいのでしょうか？ インスリンは打っていなくて自分で血糖もはからないです。 今のところ食事療法だけです！ 栄養士さんには炭水化物とタンパク質はとってねと言われたのですが 炭水化物は白米だと100g、食パンだと60g等…🤔 それにプラスチーズやサラダチ…

はじめて作ったサラダチキン！ めっちゃしっとりふわふわで美味しいー😭💖 味見でなくなっちゃいそうな勢い🤣笑

鶏ハムって冷蔵庫に入れておくとかたくなりますよね？😓どうしてコンビニのサラダチキンはかたくならないのでしょうか😓

サラダチキンを作ろうと思うのですが、 最近スーパーなどで見かける、 トレーなしの真空パックみたいので そのまま作ることってできるのでしょうか？ 調べてみてもよくわからず…

以前も投稿させていただきましたが旦那は帰ってくるのが割と遅くて夜ご飯も22時以降になることが多いんですね💭 でもまだ20代だし結構ボリュームあるものを頑張って作っていたのですがこの前いきなり「ダイエットもしたいし夜ご飯遅いから俺の分は作らなくていいよ。食費も浮くし…

今ダイエット中なのですが、 夜サラダチキン、枝豆、サラダのみで 過ごしてます！ サラダチキンに飽きてきてしまって、 何かオススメのダイエット食ありませんか？？

うどん弁当持っていってる方！ 具は、何にしてますか？ 旦那がサラダうどん系があまり 好きでなくて、 卵、わかめ、ネギ、かまぼこ、 サラダチキン、ツナ、揚げ玉 くらいしか思いつかなくて😭 他に何かありますか？

ダイエット、便秘についてです。 月曜日から 朝のサラダチキンのみ生活を始めました 今までは 朝昼晩食べて 晩にはお酒も呑んでいたんですがそれを一旦 我慢して、、、 そしたら 昨日から うんち が出ないんです……😭 毎日 必ず 決まった時間に出ていました。 なので今日ももう出…

冷凍した鶏胸肉で作れるサラダチキンのレシピご存知ないですか？ うちは買ってきたら半分に切ってそのまますぐ冷凍します。 解答して、作るのがめんどくさいので、そのまま冷凍のまま作れるレシピを探しています😁 やはり、炊飯器ですかね？

旦那のお弁当用に昨日の夕方から仕込んだサラダチキン今日の朝までキッチンに放置してしまってましたー😭 やっぱり捨てるべきですか？皆さんならどうされますか？😅（笑） 基本旦那しか食べません。たぶん旦那に聞けば食べれるだろうと言うと思います。（笑） サラダチキン用にア…

自家製サラダチキンの美味しい味付けありますか😆？ 私はいつもオリーブオイル、お砂糖、白だし、ニンニクチューブで作っているのですが他の味付けでも作ってみたいなぁと思いまして☺︎ 是非教えてください❣️

短期間で体重だけ落としたくて… 健康診断があります。 とりあえず産後からなにも変わってない体重に焦って、 食事制限に賛否あるのも理解してますが 朝ご飯は食べずに置き換え、 昼ご飯はサラダチキンと野菜、 夜はお米抜きでおかずと汁物、さつまいも、 にして、3週間で3キロし…

今日もダイエット亭OPEN😋🍴 今日のメインはしらたき坦々麺🍜 おかず達は 豆腐ハンバーグ ちくわ餃子 餃子のタネ焼売 お出汁サラダチキン 茄子の煮浸し 野菜スープ ヘルシーに満腹に✨をモットーに ダイエットメニューを収集中🥰💓 召し上がれ〜🤤✨

今夜は、はま寿司テイクアウト〜🍣✨ 昨日作ったお出汁サラダチキンとゆで卵と お味噌汁(旦那作)も一緒に〜🥰💓 いただきまーす🤤😋🍣

冷蔵庫に常備していて、助かる食材(冷凍のものでも、冷蔵のものでも)なんかありますか？…🤔💭 買い物に行っても、いつも同じものになってしまいます😅 豆腐、厚揚げ、サラダチキン、ウインナーなど😇 作りたいものが決まっている時はそれを買いますが、決まっていない時に常備してお…

塩麹に漬けてからサラダチキン作るとおいしい☺️ これなら毎日食べれそう！笑 柔らかいし食べやすい

鶏胸肉の火の通りが心配。 鶏胸肉でいつものレシピでサラダチキンを作りました。 見た目は白いんですが、食感がプルプルしていてちゃんと火が通っているのか心配です。 火が通りやすくするためにフォークでかなり刺していて普段からジューシーに仕上がるんですが今回のは生のホタ…

ダイエットしてる方に質問です。 目標体重になるまで、お菓子などは食べないですか？ 毎日サラダチキンやゆで卵やヨーグルトだけですか？ 普通のご飯(定食みたいな感じ)は食べることはないんですかね？ 外食日などがあった日はどうしてますか？？

サラダチキンを作るときの袋について よくあるレシピで、鶏胸肉と調味料をジップロックに入れる→沸騰したお湯に数分入れて火を止めて放置 をしているのですが、ジップロックって溶けませんか？？ 毎回溶けてお肉が水浸しなのですが(毎回拭いて食べてはいますが笑)、何か熱に強い…

サラダチキンの美味しい作り方教えてください！！ 大体同じだと思うので調味料だけでもありがたいです💗 うちはいつも 料理酒にむね肉をつけ置き30分そのまま ・レモン大1 ・オリーブオイル大1・塩小1/2 ・砂糖小1・黒胡椒少々を袋に入れ半日程置いて 沸騰したお湯に弱火で１分　…

誰にも言わずにダイエット中です！ 60→56でまだまだなのですが、 来週懐かしい友人とパンケーキを食べに行くことに😂 お昼食べると思うのですが、夜は抜きますか？ 朝→白米かバナナミルク 昼→サラダチキンを乗せているサラダのみ 夜→サラダ、その日のおかずちょっと という生活…

腹持ちがいい、プロテインがあったら教えて下さい(_ _) 2年位かけて２０キロ減量しようと思います。 食べる事が好きなのですがサラダチキンの味に飽きてしまうので味付け変えたいのですが何かオススメあったら教えて下さい(_ _)。運動も頑張りたいと思っています(^-^) 宜しくお願…

部位に関係なく2日目以降の鶏肉って独特の味(匂い？)がするんですけどわかる方いますか？😅 唐揚げや鳥チリみたいに濃いめの味付けでもするし、サラダチキンやゆで鶏みたいなシンプルなものも もちろんします。 ダイエットの作り置きにゆで鶏を〜、サラダチキンを〜、みたいに見…

ラファエルさんのYouTube企画で 鶏肉12kg1円のをまさかの夫婦で当たってしまい 冷凍鶏肉が24kgあります（笑） 鶏肉の消費方法教えてください☹️💦笑 サラダチキンにハマってるんですが味飽きたので 皆さんの作り方も知りたいです💕

ダイエットを始めて２週間です。 ダイエット開始日は身長152センチ 体重61キロ 産後全く落ちず一年半がたってしまい、、このままではやばいと思いダイエットをはじめました。 初めの１週間で2キロ落ちましたが後半１週間で全く落ちず、むしろ若干増えてます、、 無理なダイエッ…

自分の食生活が妊婦にとっていいのか悪いのか分からないため、優しくアドバイスいただけると嬉しいです。 便秘がひどく体重増加が気になるので デトックススープを作って三日間、夜はそれだけを飲んでるんですが朝と昼は普通に食べてるので問題ないですかね？ デトックスス…

ほうれん草としめじとベーコンの和風パスタと､サラダチキン入りサラダ(なんかおかしいw)だけでいいかな…🥺 私はサラダ多めのパスタ少なめにしよ☺️