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はじめてのママリ🔰
家事・料理

今日の夜ご飯にサバの味噌煮肉じゃが汁物にしようかなと思っていますダ…

今日の夜ご飯に
サバの味噌煮
肉じゃが
汁物にしようかなと思っています

ダイエット中はこのおかずでも
夜食べない方がいいですよね？
あたしは他にサラダ、ゆで卵、サラダチキンをたべようかなと！

コメント

あちゃん

上記のメニューならきちんと食べてむしろサラダを明日の朝とかに回したらどうでしょう☺️
もし気になるようなら肉じゃがとサラダを置き換えたらよさそうです🤔
何を食べても量を沢山食べないのがいいと思います☺️

き

私も最近ダイエット中で
夜はサラダ、茹で卵、サラダチキン(一緒ですね😂)

晩ご飯に作ったものは朝に食べるようにしてます🤗
朝はいつも定食くらいのものを
(ご飯は100g)しっかり食べるようにしてます😌

はじめてのママリ🔰

お返事ありがとうございます！
サラダとゆで卵とサラダチキンと味噌煮だけ食べました😂

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