貧血対策で食事からの鉄分調べてるんですが一日分の鉄分って飲むヨーグルトやミロも鉄分入ってて牛乳に溶かして飲んだり鉄分含まれてるコーンフレークを牛乳入れて食べたり鉄分入りのチーズなど色々あると思うんですが牛乳や乳製品等のカルシウムの多い食品が鉄分の吸収を抑制す…
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子供がヘルパンギーナと診断されました。喉が痛いのかイオン飲料以外嫌がります。 ヨーグルト、バナナを潰したもの、ジュレ、たまご豆腐等試しましたが一口食べて嫌がってしまいます。 これなら食べやすいというようなオススメのものはありますか? イオン飲料飲んでいればとり…
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1歳5ヶ月の子供にだいたい毎食プレーンヨーグルトをあげています。たまにゼリー、プチダノンです。 プレーンヨーグルトにバナナ、きな粉を混ぜてます。 毎食はやめた方が良いですか?
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