「ダンス」に関する質問 (227ページ目)

産後体重の増加がやばくて、3日前からYouTubeみながらストレッチとたけまりさんのダンスをやってますが、まったく減量しません。 何かサプリとか併用するといいですか? おすすめあったら教えてください!!
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今日で10分ダンスダイエット始めて 13日目💦 162センチで56キロと57キロを彷徨ってます😂 目標は5キロ痩せたい🙏 4月には友人の結婚パーティーと 娘の幼稚園入園式があります☺️ 産後の体を引き締めたい🦵 同じくダイエット頑張ってる 方いますか?
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- ❤︎りもママ❤︎
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娘がダンスをあまりしません。 塗り絵もお絵描きも興味がないみたいであまりしません。 ほんの少し、ぐちゃぐちゃ書いたら終了。 ジャンプは出来ます。 補助箸は使えます。 ダンスはエビカニクスを少しと、ピカピカブーと、バイキンマンの歌に合わせてリズム取る程度 手遊びも…
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