「スクワット」に関する質問 (87ページ目)

陣クス沢山やったのですが産まれてくる気配なくてストレスが凄いです😭 息子の運動会行きたいし前駆陣痛なのか分かりませんがおしりら辺が押されるような感覚があったり今お股がジンジン痛いです…😭 動くのも辛いです…😭 焼肉、オロナミンC、スクワット、足のツボ、雑巾がけとかやっ…

旦那の愚痴です。 最近、寝かしつけが私じゃないと寝てくれないので 2〜3週間ずっと朝昼晩1〜2時間かかる寝かしつけを ほとんど1人でやっていました。 旦那はそのうち2回ほど寝かしつけしました。 旦那の寝かしつけではギャン泣きから悲鳴になる 感じで嫌がります💧 だから私が変…

本日予定日の初マタです✨ 今朝4:00から痛みがあり9:00頃におしるしがありました。 最初は痛みが定期的だったので本陣痛かと思いましたが おしるしがあったあたりから間隔がバラバラ且つ長くなってしまったのでおそらく前駆陣痛だったのだと思いました🥲 ただ、現在も痛みあり私的…

自分の記録用に出産レポ書かせていただきます🙇‍♀️ 🌟10月7日18時49分　38w4d 　3222g 51cm 男の子ベビー👶🏻出産しました。 里帰り出産の初産です。 出産の3日位前に水っぽいものがでて、破水！？と思い 産院に電話☎️入院準備してきて下さいと言われ荷物持って産院へ。内診してもら…

これしたら陣痛きたよーっていうのはありますか？？ 赤ちゃんが大きいので予定日より前に産みたいです 現在37wと2日目　胎動も激しく全く赤ちゃんも降りてきている感じもしません。病院の先生にも陣痛待つだけだねーと言われただけで子宮口どれだけ開いてるかも教えてくれなかっ…

陣痛促進にスクワット、おっぱいマッサージ、散歩等は効果あるのでしょうか？ 赤ちゃんのタイミングで出てきてくれれば良いのですがコロナ禍でもあり涼しくなってきたので自分や家族の誰かが体調を崩す前に産みたい気持ちもあります💦 38週から毎日やっているのですがらなかなか効…

外で泣かれると辛いです 外出先で、例えばショッピングモール、駅、フードコートなどで泣かれると怖いです 周りの目が気になってしまいます 家で泣いたら永遠に抱っこゆらゆらです　結構激し目なスクワットであやすのですが、流石に人目のある外ではできず、、 そこでめっちゃ…

37w初マタです。 30w〜32w切迫早産にて入院。 その後、内服薬等なく過ごしています。 34wから前駆陣痛があり 36w後半から粘液栓が数回ありました。 昨夜の19時から1時間を切る前駆陣痛が続いています。 胎動もずっと感じますし、張るのは赤ちゃんのお尻側のお腹の上の方です。腰…

7日の朝から不規則な張りがあって昼には大体10分間隔。病院に電話したら3回目だからと言われそのまま病院に着くなり入院。 今週の月曜日に内診された時は子宮口0cmだったのに今日測ったら2.5cm。ただそこから痛みが強くなるわけでもなく…私より後に入った妊婦さんが今さっき分娩…

昨日予定日で、予定日超過です💦 来週誘発の入院になりました😭 子宮口は２週間前から3センチあいていて、 今日の検診でも3センチあいてて子宮口もフワフワ？してるとのことでした🥹 ただ赤ちゃんはまだ少し上の方かなぁ？とのこと😭 今日もウォーキング（45分ほど）、スクワット、階…

38週に入ったばかり。 さらにお腹が重くなり、歩くたびに子宮まるごと上下左右に揺さぶられる感じがたまらなく気持ち悪いです😭 外出する気にもなれず(1時間の散歩なんてもってのほかです)最低限の家事、食事、トイレ、お風呂、安産スクワット以外は基本布団に横になってます。 …

2人目なのに子宮口全く開きません。38週過ぎてます。毎日毎日安産体操もスクワットもやってるのに全く効果なし。もう嫌になります。1人目の時も子宮口ガチガチで陣痛きても全く開かず出産に２日かかり超難産でした。今回2人目なのにまだこの時期に子宮口開いてないってことはまた…

現在38w2dの正産期突入妊婦です🤰🏻 37週の検診で、病院の先生から予定日はあくまでもこの日までに産んでくださいねって遅めに設定された日だから37~39週頃に産んで欲しいと言われました。 特に私は細身で身長も低く小柄なため、あまり赤ちゃんが大きく育ちすぎてしまうと難産にな…

早く出てきてほしくて陣クスを全てやり、 毎日歩きまくってスクワットして 安産体操もして、前駆陣痛も増えてきて、、 そんななか旦那がどうしても外せないアポが 入ってしまい出かけました🥲 来るまで1時間半かけてお客さんの先に行き、 2時間の商談後また帰ってくる予定で、 帰…

38w0d子宮口あいておらず、固いと言われてしまいました🥲同じように言われた方でどれくらい産まれたよ！などあれば教えていただきたいです！ 1週間前は指1本分開いていたといわれたのですが、、 結構散歩してるのになぜだ〜〜という気持ちです。 先生には散歩頑張ってください！…

陣痛か前駆かわからないですが お腹の張り？痛みが続いてます。 できたら早く生まれてほしいので お産につながってほしく スクワットしたり足踏みしたりしてるんですが、 スクワットしてる最中にお腹いたい、、 ってなっても頑張れそうならスクワット続けて大丈夫ですか？💦

38w1dの健診で赤ちゃん3380g。 計画無痛分娩希望してますが、子宮口柔らかいし、骨盤のいい位置にいるとか言われましたが、子宮口はしっかり閉じてるしまだ高いって言われました。 まだまだだそうです。 子宮頸管も4.4センチで初産並みだと… ただ私が23歳で若いから陣痛とか来た…

【39週検診で子宮口が開いてない時、何しますか？】 来週予定日で39週検診に行ってきました。 「子宮口開いてないねー。 おっぱいマッサージ1日15回くらいやってみてー」と 先生に言われてしまいました🤣 確かにまだ胎動もダイナミックに1日3回（朝昼夜）で あったりするので、…

沢山の方の意見を聞きたいので、いいね！やコメントお待ちしております🙇‍♀️ 37wになっても胎児の体重が推定2500gを超えてなければ運動は控えますか？😣 切迫だったので母乳のためのマッサージも出来ず、運動はしてませんでした。 歩くだけでかなり張ってたのですぐ座ったり横に…

いまさっき トイレに行って、トイレットペーパーで 拭いたら 赤いオリモノがついてたので もしかして 内診グリグリした時のが もしかして出てきたのかなって笑 まぁ、おしるしじゃなくても おしるしでも 期待しちゃいそうです！ よし。 スクワットやら、 船漕ぎ体操など頑張り…

38w6dの検診でした。 赤ちゃんは、2900ちょい。 私の体重だけ増えてただけでした笑笑笑 張りは定期的に来てる感じなので 今週中には、陣痛は来るんじゃないかってことでした。 前回と同じで、子宮口は3センチ開いてるらしくて 内診のグリグリもしてもらったけど笑笑笑 効果あ…

明日38週になります👶 早く出ておいでー🥺 お腹もよく張るし お腹大きくて上の子と過ごすの大変だし 腰も肋も痛いし😅 オロナミンC飲んで焼肉たらふく食べに行って ラズベリーリーフティー飲んで 安産体操してスクワットして わんこのお散歩も長めにして 入院準備もバッチり 普段…

初産でいつ産まれてくるかソワソワしています。 運動ってしてなくても問題ないでしょうか😂 38wの検診で子宮口1㎝くらい、どんどん動いてね〜と お医者さんに言われています。 立って家事をするだけでも張るし、恥骨痛や腰痛もあるし 夜は前駆陣痛？らしい痛みもちょこちょこある…

39週2日の陣痛待ちです。 この１週間、スクワットとか階段昇降、雑巾掛け等いろいろしてみたものの、全然変わってないらしく、まだまだ陣痛がきそうにありません。 やっぱり散歩が一番かなと思いつつも暑くてなかなかできてません。 身体も重く、早く産まれてほしいです。 何が一…

産後2ヶ月目からのダイエットについて、アドバイスお願いします🧐 あと少しで2ヶ月になる息子…。 昼間どんなにあやしても、ベットに置くと20分ほどで覚醒・ギャン泣きのため常に抱っこしながらバランスボールの上から離れられません🤣（10時〜17時の間はぐずぐずです😍） 家事をす…

予定日の前日になりました👶🏻💓 スクワットしたり雑巾がけしたり散歩しても全く産まれる気配がありません。 明日検診なのですが基本ウチの産院は内診グリグリ（卵膜剥離）をしないのか1度もされた事がありません。 予定日過ぎても「また1週間後ね〜」って感じになります。 出来れば…

10月末に予定帝王切開なのですが、それまでに陣痛・破水になりたくありません。。 よく陣痛を起こす方法でウォーキングや階段、スクワット等があげられますが、 逆に横になってゴロゴロしてたらやり過ごせますかね？😅

今診察終わり、初産、40w3d、子宮口閉じてる、Baby3800gくらいかな？とのこと…🫠 39wで焼肉食べたけど…ジンクス…🫠 オロナミンC飲んでみるかな？😂 こうしたら陣痛きました！とかあれば教えてください😂 スクワットとかはしてます😂

出産予定日まであと10日です。 産まれてくる気配がありません… 体重が16kg増えて歩くのも苦しいです。 すぐ寝転がってしまいます🥲 夜に30分～1時間くらい歩いてますが 全然、お腹が張らないです… スクワットはきつくて なかなか出来てないのですが 陣痛などに効果はありますか…