「スクワット」に関する質問 (492ページ目)

今日臨月になった初産婦です！！ ウォーキングや階段上り下りやスクワットなど 運動何もしてなかったけど 予定日より早かったよーて方いますかー？？☺️ 何週何日での出産になりましたか？？💕

おっしゃ～😍✨今日から正産期❤✨ 長かった～気もするけど早かった気もする😅‼️ もういつ産まれても良いんだよ～☺️💕楽しみ🐼💕 昨日は2週間ぶりぶりの健診🌱✨ 36w06dで2737g‼️前回が2590gだったから3000g超えてるかな～と思ったけど超えてなくて標準になってた😊笑 いつも少し大き目の子…

今朝破水してそのまま入院してます。 が、まっっったく陣痛が来る気配がありません(^_^;) まだ動くと破水するのでほどよく歩いたり、スクワットしたり、おっぱいマッサージしたりしてますが、他にこれやったらいいっていう方法はありますか？

現在37w3d 初産婦なのですが 今日検診で内心グリグリやられて指半分開いてるよ と言われました！ 今日の検診も歩いて行ったり スクワットを始めたりしています！ 赤ちゃん2700グラムでした♩ 3000グラム行く前に産みたいしもう出てきてほしくて 今日どのくらい子宮口開いてるか楽…

恥骨が痛くて歩くのも嫌になった…というか何もしたくない。 歩いてもスクワットも階段昇降も効かないし、 もう赤ちゃんのタイミングででしか出てこないよね！ って言い訳してもうダラダラしよう… いつか生まれてくるのだろうかって気持ちになるくらい生まれてきそうにない（笑）

初めて投稿します。 現在37w2人目妊娠中です。 今週受診時2センチ開いているねと言われました。 お腹のの下がり具合がイマイチわからず笑 太っているのもありますがこれはお腹さがってきていますか? 毎日階段の上り下りとスクワットをしています。 前回は２週間前駆陣痛に悩まさ…

皆さん、陣痛を促すために何かしてたりしますか？ 一応昨日から、スクワットや腰回しストレッチなどを行ってるんですが…。 お腹がしんどすぎて早く産まれてほしい…(笑) 体重も2700あったんでこのままいくと3000超えな気がしてΣ(´□｀;)

ずっと横向きで寝てると、腰、脇腹がめっちゃ痛い〜 仰向けになると恥骨が痛い〜苦しい〜(;´д｀) でも眠い〜⊂⌒っ´ω`)っ 運動しようにも、お天気悪いとお散歩にも行けない… 『毎日のウォーキング』雨の日はみんな、どーしてるんだろぅ…？？(´･ ･`)？？ お部屋でスクワット……？…

親戚からの｢そろそろですか？｣っていうLINEに返信するのが面倒くさい… 私に聞かれたってわかるわけないやん！ 2週間前から子宮口の開きが2cmのままで、スクワットしたりウォーキングしたりしてても変わらなくて…… 自分のせいで出てきにくいのかな？って悩んだりしてるときに、｢…

6/30予定日の39w5dの初産です。予定日がまだなのでこんなにソワソワするのも何ですが、37w頃の検診から子宮口が開いてきてると言われたので早くなると思っていた出産もここまで来てしまいました。頭が少し大きめと言われているので、出来るだけ早く産みたい！と思っていたのも焦…

今日、検診行ってきました！ 予定日が2日後なんですが、子宮口も開いてなくて 刺激するのにもムリなくらいと言われました。。 あと1、2週間後くらいになりそうで、 このまま開かなければ陣痛誘発剤や帝王切開になると、、 赤ちゃんの体重は2700ｇでこのままじゃ 大きくなりすぎ…

ここ3日ほど前駆陣痛なのか下腹部痛が続いています。 スクワットしたり散歩したり階段上り下りしたり色々やってみてはいるのですが効果あるのかなー。 「もう出てきていいんだよー！」「みんな待ってるよー！」とお腹をなでなでしながら話しかけています笑 グニョグニョ動いてて…

先週散歩もスクワットも階段上り下りも頑張ったし子宮口もっと開いてるといいなぁと思ってたのに･･･ 先週と変わらず1本分･･･😭 頑張ってたのに開いてないなんてー😭 もっと運動していいよーって言われたけど、なんだか頑張ったのに報われないなんて疲れてしまったよー( ´･ω･`) 赤…

予定日までいよいよ１週間きっちゃったなぁ！ 赤ちゃん下がってるって37週のときに言われたから早めに産まれるのかなと漠然と思ってましたが。そんなことまったくなく(笑)予定日辺りか過ぎるんだろうなと思ってます。昨日はお腹はりすぎて気持ち悪くて辛かったですが。おしるしも…

今日、出産予定日です！ が、、産まれる気配なし😅 先生からは特に運動してね～とか 全く言われてないのですが、 運動が足りないのかな？？ 毎日運動していますか？？ 昨日からスクワットを初めてみたのですが、 何回くらいしていますか？？ 土曜日には受診予定です😊 へその緒…

今日から臨月です👶💓 今日の検診で2200㌘程でした😊✨ 少し小さめとのことです😞 来週からスクワットなどをして早く産まれてもらいたかったのですが小さめということもあり…自然に産まれてくれるのを待った方がいいですかね😢？ 早く赤ちゃんに会いたーい😭💕

太ももの付け根だけどんどん太くなってます。スクワットをして太ももの4分の3はそれなりにすっきりした感じなのにつ根だけ1cm太くなってました。どうしたらいいですか？

みなさんスクワットはいつ頃から何回やってましたか？？

走りたい‼️運動したい‼️汗掻きたい‼️😫 娘を出産してから1ヶ月半。 家の中に缶詰め状態。 晴れてる日はたまに散歩してますが、 家がオフィス街にあったり、 娘が生後1ヶ月なのもあり、 人がいない土日に10〜20分くらいのプチ散歩… 妊娠時代に毎日1〜2時間散歩してた私には物足り…

すぐにでも産まれてきてほしいのにぜんぜんなにも起こる気配がありません😂😂 胎動も前よりも活発なんじゃないかってくらいだし、、😅 スクワットとかもやるようにはしているのですが回数が少ないんですかね？💦 スクワットしてる方は1日どれくらいやってますか？💭

1時間前くらいから下腹部が痛む～😭 波があるなら前駆陣痛かなぁって思うけど、ほぼずーっと痛い気がする。 前駆かと思って、スクワットとか雑巾がけとかしたら余計にキリキリと痛くなった気が･･･ 椅子に座ったりしてするとより痛いかも 下腹部が圧迫されてる感じ？😅 胎動は相変…

今日で38w 3dです！ 32w3dから36w3dまで切迫で入院してました。 昨日の検診で子宮口４センチ開いているみたいです。まだお腹の張りも、痛みもありません。 恥骨が痛くて、痛くて辛いです。 雑巾かけやスクワット、お散歩などしてるのに全くです。 なにか促進される方法ないでしょ…

本日37w3d検診に行ってきました！先週からこの1週間必死になって沢山歩いたり階段スクワット頑張っていたのに子宮口は開いておらず。。。柔らかくなってるはみたいです。。。やっぱりいくら動いていても産まれてくるのは赤ちゃんのタイミングだから、産まれるまではまだまだなの…

おはようございます(^-^) スクワットされてる方、1日何回ぐらいしてますか⁇よく30回とか50回とか見るんですけど、私そんなにできないです😰

不規則な前駆陣痛らしきものが今朝から始まったのですが、スクワットや筋トレなどしてもいいでしょうか？ また、やや規則的になりつつあるのですが、生理痛ほどの痛さの場合、10分間隔とかになっても様子見てもいいでしょうか？ 本陣痛はすごく痛いと聞くので、すごく痛くなって…

いつもお世話になっております🙇 今週から臨月に入りました初マタです😊 初産は、予定日より遅れることが多いとよく聞きます！ 出来るだけ予定日前に産まれて欲しくて…🙏 赤ちゃんに声をかけたりもしているんですが😊 運動がいいとよく聞くので、 産休に入ってからは 毎日1時間以…

今日で39wの初産婦です。 今日の検診で子宮口まったく開いておらず、赤ちゃんもまったく骨盤に頭が嵌らず羊水に浮いている状態なので、このまま状況が変わらなければ帝王切開だと言われました。 赤ちゃんの頭が特別大きい訳でもなく、体重も2,800gといたって普通で自身の骨盤が…

37週になりました。 臨月のスクワットって、どうやればいいですか？ かなり普段から起床時など、動くとお腹が張りやすいのですが、皆さんはどのようなスクワットをしていて、何回ぐらいやりますか？ 35週までは毎日ウォーキングしていましたがら36週からはお腹の張りがひどくて…