「スクワット」に関する質問 (492ページ目)

妊娠初期はウォーキングやスクワットをした方がいいと言いますが、皆さん運動されてましたか？ ３日前からゆっくりスクワット30回をお風呂上がりにし始めましたが、やり方がダメなのか腰痛になってしまいました😔 ５月に心拍確認後に稽留流産してます。 今回運動した方がいいの…

オトナの事情で早めにうみたいから スクワット、ウォーキング 雑巾掛け、あぐらかき、ヤンキー座り としてたけど、色んな投稿見てたら ウォーキングもスクワットも 陣痛を促進させるんじゃなくて 体力つけるためなんですかね？😂 なんか何をすれば陣痛を促進させることか わからな…

とうとう本日予定日を迎えてしまいました。。 夜中の陣痛少し期待してけど、気配なし。 張りとか下腹部痛腰痛は頻繁にあるんですが。。 火曜の検診で、推定体重3250g、 子宮口は2週前から変わらず3〜4cm。 赤ちゃんは全然下がってきてない。 散歩やスクワットもしてるのにな…

経産婦さん(または38週以降の妊婦さん) に質問です🙋🏻 今日(昨日)NST検診をして 看護師さんに 「お腹張ってるのわかる？」って聞かれたけど 全然分かりませんでした😅💦 そして、それがそこそこ定期的だったので 急遽内診も…😱 「子宮口は全然だね〜」と言われたのですが 子…

お腹張ってるのに痛くない😔🌀 お腹痛いけど間隔揃わない😔🌀 毎日スクワットして雑巾掛けしてお散歩してるのになかなか出てこない😔🌀 早く会いたいよ😢

37w検診で 子宮口ゼロと言われ 階段昇降やスクワット、あぐらかいたり 頑張ってます😭🙌💦 早く会いたいなぁー😭💕 わかりにくいかも知れませんが お腹が少しずつおりてきてるように 見えるんですが 気のせいですかね？？？😥

初めまして！ 37w2dの初産婦です！ 37w0d の時に検診にいって2360ｇで正産期に入りました(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧ 予定日は10月10日ですが、あたし的には小さい内に産んだ方が産む方も産まれる方も楽かなと思うので、毎日散歩を1時間半くらいしたり、スクワットしたり、ストレッチしたり、ツ…

こんにちは⭐ 予定日が11月9日です⭐ でも勝手にもう少し早く産めたらいいなぁと思ってるんですけど、何をしたら早まるとかありますか？⭐ ウォーキングやスクワットなどたくさんした方が早まりますかね？

1ヶ月の息子は、日中、授乳クッションの上で授乳後寝落ちするか、立って縦抱き+顎を肩に乗せ、スクワットじゃないと寝ません。授乳クッションで寝落ちした時は、スライドして寝かせますが、30分〜１時間で目を覚まし怒り泣きします。抱っこの後のベッドにおく！はいろいろな方法…

同じ週数の人がどんどん出産報告していて、焦るやら羨ましいやらどっちもやら...笑 私も早く産みたいなぁ。。 39w3dで予定日9/25ですが、同じくらいの方で兆候もない方まだおられますか？ 結構歩いたりエアー雑巾がけしたり、スクワットしてり家事したりしてるけど未だにお腹…

予定日まであと8日です。 昨日健診があり、赤ちゃん3400gまで成長していると言われました。もともと大きめと言われていたので順調に成長はしているんですが💦なので早く産まれないかなーと思ってます。 そして健診結果を義母にも連絡しました。その返信が、 『散歩とか家の中歩い…

スクワット、雑巾掛けで 膝が痛い😂😂😂😂😂😂 それ以外の痛みはなしとか 辛すぎるわ😂😂😂😂😂😂

う〜〜〜〜早く生まれておいで 我がベイビー😭😭😭 目が覚めて眠れないから家事したり スクワットしたり雑巾掛けしてるが 破水もしないし、おしるしもないし、 痛みもないよ〜〜ぅ😭😭😭 なにが陣痛に繋がりやすいんだろうか🤔💦

なかなか陣痛が来なくてソワソワヽ(￣д￣;)ノ 新月でも何もなかったし オロナミンC、雑巾掛け、お風呂掃除、ヤンキー座り、 スクワットどれも全く効果ナシ！！！ おしるしはあったもののその後変化なく 子宮口は3cm開いて赤ちゃん降りてるのに 陣痛が来ません😓 同じくらいの週…

正産期に入ってから日々皆さんがやられていた事を教えてください！ スクワットを1日◯回、◯セット お散歩 他、やっておいてよかった事など… いつ陣痛がくるのか落ち着かない日々です。 胃痛で横になると熟睡できず、夜はなかなか寝れずに昼夜逆転してダラダラしてしまったり。…

今3人目を妊娠中の経産婦で38wなんですが、今日検診に行ってきて、子宮口が柔らかくなってきていて1cm開いてると言われました⸜( ॑꒳ ॑ )⸝ 2人目とは年子で2人目は3cm開いてると言われたその日に出産しました♡ 経産婦ママさん、特に年子を出産されたママさん、検診時に子宮口が…

お世話になっております♥︎！ 先日も同じ様な内容で投稿させて頂きましたが、 解決せず…やっぱり疑問なので 長くなりますが再度相談させて頂きます！ 本日出産予定日の初産婦です！ 今まで医師から、とにかく動かないで、安静に！と、 言われ続けていたので、その様に過ごして来…

今日から臨月！ そろそろ生産期っ！早く会いたい❤️ みなさんスクワットなどは一日どれくらいされてましたか？？効果ありましたか？？

スクワットは何週目からみなさんしてましたかー？？ 切迫早産で自宅安静だったのですが、35wに突入したから自宅安静解除されたんですけど、スクワットしていいのかな？？

こんにちは！ 40w2dの経産婦です。 昨日の健診で強めの内診グリグリがあり夜から粘りけのある赤い血が出て今日の朝も同じような出血がありました。 先生からは出血があるからねって言われていたのでビックリはしなかったのですが、これは内診での出血ですよね😞？ おしるしならい…

たびたびすみません💭 ２人目妊娠中39w2dです👦 今日は期待してたのにな〜！長女とお昼寝して起きたら下腹部痛が無くなってた😑💦腰の重さは変わらずだけど…。 今日も元気にお腹の中みたいです👶 いっぱい散歩してスクワットもしたのに〜💦 同じくらいの方、今日はどうでしたか〜？😶💭

40w5dの初妊婦です。 今日健診で子宮口１cm、赤ちゃんもまだちょっと高いと言われました。 25日までに産まれなかったら入院になります。 お散歩、掃除、階段、ヨガ、スクワット、おっぱいマッサージはやっています。 お腹は張るようになったし、前駆陣痛っぽいのもありますが。 …

39w2d.今日も検診行ったけど 子宮口をみてもくれなかった… お腹の張りがまだまだみたい😭 両親も義母も旦那さんも まだか？まだか？と毎日聞いてくるし。 先生はウォーキング2.3時間 するようにって言われたので 毎日朝夕2時間+スクワット+家事 まだ足りないのかー😭😭😭😭 先生には…

出産予定日まで残り10d!!!! そして今日は新月！！ とてもとても会いたい…今日陣痛こないかなと思いながら朝から雑巾がけやスクワット頑張ってる！ でも新月とか満月の日に生まれる確率高いって本当かな？ 早く会いたすぎて何でもあやかりたい( ✧Д✧) ｶｯ!!

おはようございます。 39w3dの検診で 「赤ちゃんまだ上にいるから予定日超過するね〜」 と言われました。 子宮口は柔らかくなってるみたいなのですが。。 「運動とかしても超過するから〜」 と言われ、お散歩とスクワット頑張ってたのですがショックでした😅 同じように言われた…

9/19、40w3dの最後の検診でした😞…。 前回よりも子宮口は開いているものの 産まれる気配無しだった為 内診の刺激を与えてもらいましたΣ(ﾟдﾟ;) 一日中ずーっと痛いような違和感があったものの 陣痛とかにはならず、凄い少量の血がでてた… 次は22日の予定だけどそこで産まれてなかっ…

38w1dの検診の際、赤ちゃんがまだ下りてきておらず、子宮口も指1本分程との事でもっとたくさん動いていいからねーとお医者さんから言われていました。 安定期に入ってからピラティスにいったり結構動いていた方なのですが、臨月に入ってから雨の日以外ウォーキングしたりスクワ…

39週 3,349g <<<腹囲100cm>>> あ、赤ちゃーーーん😂 いつ産まれてくるんだーい😭 お母さんの腹囲は限界だよ!!!! と感じてる今日この頃。 (体重増加は9kg)(腹筋鍛えてなかったこと今頃悔やむ) 赤ちゃんの心拍数とかお腹の張り具合を見る時、赤ちゃん暴れまくってて心拍数170突破す…

息子19時起床。まぁ予想してたけど今日はヒドイ(´；ω；`)。 １時間抱っこしてた。 おろすと泣くからついでの踏み台昇降とｽｸﾜｯﾄでめっちゃ汗かいたよ(笑)