「スクワット」に関する質問 (492ページ目)

こんにちは⠒̫⃝35w2d女の子出産予定の初マタです🤰💓 今日検診で赤ちゃんの体重が2500g 切迫早産で7/30まで入院していたのですが 「今日の検診では子宮口も子宮底長も大丈夫！ お母さんも若いし背が高いからいつ産まれてもいいね」 なんて言われました( ˊ꒳ˋ ) ᐝ 自宅安静してい…

予定日まで後4日なのにおしるしも前駆陣痛さえない😭😭 ジャンプしたりスクワットしたり舟こぎ体操もしてるのに_(　_ ´⚰︎` )_ 皆さん何したら陣痛などになりましたか？？

8/4が予定日の初産婦です💗 予定日近い方、お話ししませんか😊？ 私はおしるしなどなく、 お腹が頻繁にパンパンに張りますが、痛みがあることは少ないです😰💭 ここ3日ほど朝に粘液栓？らしきものはあるのですが、 陣痛に繋がる感じもせず。。。（笑） 恥骨痛、尾骨痛がすごいの…

出産報告です(*´꒳`*) 7/28 39w1d 3594ｇの女の子を帝王切開にて出産しました(๑˃̵ᴗ˂̵) 妊活〜妊娠まですっごくお世話になりました！ 少しでも誰かのお役に立てればと思います。 7/20 38w0d モニターで診ると張りは頻繁に来てるものの子宮口はまだ硬く、赤ちゃんも降りてきてな…

五分間隔で張ってるのに 痛みがなかなかきてくれない😔 ぎゅーっていたくなって 息が苦しくなるのに それ以上のがなかなかきてくれない😔 お腹に頑張ろうねってたくさん話しかけてみたり 階段往復してみたりスクワットしてみたり、、、 おしるしもおりものも 今日一日中でてるの…

今日38w0dで検診に行ってきました✨ 赤ちゃんは2500g程度👶❤️ 子宮口は全く開いてませんでした😢 赤ちゃんもそんなに下がってないそうです… 先生も「出産は41wくらいになるかもねー」 っと言われました(´；ω；｀)💦💦 ウォーキングや雑巾掛け、 スクワットなどしてます‼️✨ 早く会いた…

今日、38wの検診で2314gと小さめだけど、羊水も十分あるし、血流も問題ないと言われました。 前回の検診では小さいから安静にしててと言われてたけど、今回は下がってきてるし、いつ生まれてもいいですと事で、安静の指示はなかったです。何だかソワソワ(,,•﹏•,,) もぉ動いて…

40w2dいつ陣痛くるんだろう もしかして破水が先かな？ おしるしもおりものの変化もないけどやっぱりいつ産まれてもおかしくないんだよなぁ🤔 わくわくどきどき 予定日過ぎての出産になった方予定日過ぎてからどお過ごしてましたか？ 病院で運動なんて疲れることわざわざしなく…

今日で38w3d👶 夫婦共々、ソワソワしてます(笑) 土曜日の検診で子宮口みてもらってから 足の付け根が痛い😂😂 そんな時でもスクワットとかしてますか？💦 動かないのは良くないとは聞きますが…

ぬあああ予定日まであと4日ー!!! 8/5が予定日です。 10km歩こうがスクワットしようが船漕ぎ体操しようがビクともしない自分の子宮が憎い（笑） これ以上頑張っても無駄な気がしてきました...( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ… 先生にはもっと動いてーと言われるけど、動いとるんじゃー（`･ω･´）って…

産後ダイエットしてる方いますか？ 体重を戻すのではなく、見た目を細くするダイエットです。 私は体重は戻ったんですが、太ももを細くするのと体脂肪率を減らそうと今頑張ってます！ 元から下半身デブで、下半身の体脂肪率は酷かったので、これを機に痩せようと思って、スクワ…

38w5dに入りました✨初マタです。 予定日は8月10日なのですが、おしるしもなければあまり下がってきた感じもありません💦前張りも殆ど無くて駆陣痛も特になしw 本当に産まれるのかなー？と不安になっちゃいます。 39wに入ってからいきなり陣痛とか一気に来たりすることはありますか…

痛い痛いいたーい！ でも陣痛はこんな痛さじゃない！ でもいたーい！ 前駆陣痛？ １７分間空いてる時はお風呂に浸かってた時です(;´д｀) 痛い時はひたすら黙って深呼吸 痛いけど我慢できるし 昨日の健診ではまだまだ産まれなさそうと言われたから スクワットと雑巾掛けひたすら…

40w6d初マタの妊婦です！ ７月25日が予定日だったのですが、出産はまだ全然です💦 今朝おしるしがあったけど、お腹や腰も痛くならないし、胎動もあり、陣痛がくる気配が全くありません(>_<) みなさんは、おしるしが来てからどれくらいで陣痛がきましたか？？ 私は乳頭マッサー…

五分間隔で陣痛がきました！ いよいよか！と思ったのですが、 想像してたよりも痛くなくて びっくりしてます！ 一応、今は入院していますが 痛みがもう少し強くなるといいね と言われました！ 痛みが強くなるような運動ありませんか？ 赤ちゃんのタイミングがあるのは承知の上…

お子さんがよちよち歩けるようになったのはいつ頃でしたか？💓💓 8ヶ月の娘は早く歩きたいのかつかまり立ちしながらスクワットして足腰鍛えてます( ´ ▽ ` )

38週に突入したマタママです！ 先週の検診でまだ生まれてきそうにないですね って看護のおばちゃんに言われてしまい、、 家事やお洗濯は今まで通りしていて、そのほかに 雨の日以外は夜にお散歩30分から多くても1時間 歩いたり、最近はスクワットもやり始めました。 予定日がお盆…

出産予定日過ぎて まだかかるって 言われました。 散歩やスクワットを しているのですが まだ子宮口も硬いねー って言われました。 そこで質問なのですが 皆さんスクワットなど 1日どれぐらいしてますか⁇

38週１日です。今日妊婦健診でした。まだまだ産まれる気配ないとの事で１週間前に健診でスクワット、あぐらを組んだり、おっぱいマッサージの指示を受けやってましたが全くでした(笑) マイペースさんかな( ˆ꒳​ˆ; ) ゆっくり赤ちゃんのペースで気長に待つのみですね。リラックス…

もうすぐ3ヶ月になる女の子がいます😊 前にも似たような質問しましたが、すみません🙇‍♀️ うちの子は縦抱きスクワットじゃないと寝付きません！ 背中スイッチも敏感なので、何回もやり直し、やっとおろせてもお昼寝は30分弱で起きてしまいます。おそらく寝足りないようで、すぐ眠…

正産期に入ったあたりから前駆陣痛ばかりで、おしるしもあったのですが、なかなか本陣痛に繋がりません(T_T) 病院から教えられたストレッチの他に、スクワット・腰回し・ウォーキングしてるんですが 他に何か効果的なことありますでしょうか？(´･_･`)

カテ違ったらすみません🙇‍♀️💦 出産して今27日が過ぎました。 骨盤が開いてしまってるせいか、尾てい骨、腰の骨、背中の骨、膝が痛いです😭 勿論一気にいきなりではなく、徐々に悪化していき激痛です😢 産後すぐ骨盤ベルトをするもベルトをすると何故か出血が酷くなりお腹が痛くなる…

汚い話ですみません、、、 38週目になりました。 14時半ごろから下痢のような痛みが15分間隔。 16時ごろ、胎動がほとんど感じられず 不安になり病院に連絡。 陣痛かもしれないと言われ、病院へ 病院に着くと痛みが少し治り、胎動も感じられるように。 様子見とのことで帰宅。 …

明日が予定日ながら、産まれる気配がありません💦 明日は検診でNSTをする予定です。先週月曜日の検診では３㎝開いていると言われ、内診グリグリがあり出血し、水曜日にはおしるしがあり、今も続いているのですが、陣痛はおろか、前駆陣痛もあまりありません。以前よりはお腹が常に…

どなたかいいダイエット法教えていただけませんか？ 筋肉質なのでスクワットなどをしたら脚が細くなるどころか筋肉ムキムキしてきてゴツくなるばかりです😫 お腹、お尻、太ももに効くいいエクササイズないですか？ もうほんまに困ってます😭 もともとちょいぽちゃ体型です😥 食…

8/10が予定日の初妊婦です。 先週病院で子宮口全く開いてなく、赤ちゃんもおりてきていないと言われました😥 運動は30分ほどのウォーキングしかやっていなくて、しかも最近サボり気味でした💦💦 このままじゃ予定日をすぎると思いスクワット、階段の登り降りを少しずつですが始め…

お散歩2時間、スクワット、雑巾掛け、、何してもでてくる気配をかんじない、、😣 子宮口も全く開かず、前駆陣痛らしきものはあるものの他はさっぱり、、 もう今日はダラダラしちゃお😅 はぁーいつ陣痛くるんだろう、、💧

出産報告です！いつもママリに助けられて良い妊娠生活を送ることが出来たので、私も記録に残しておこうと(*^o^*) 7月30日（日）0時8分、38w5dで2720gの女の子を出産しました♡ 予定日より8日間早く、前期破水から始まるお産でした。 7月29日（土）AM5時頃、おりものとは違う生温…