肌のため、便秘解消の為等、水を飲んだほうがいいというのは、お茶やルイボスティーなんかのノンカフェインの物ではだめなんでしょうか🤔? 糖分やカフェインが良くないのはわかるのですが、それらが入ってなくても水が良い理由を教えてください🙇♀️
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肌のため、便秘解消の為等、水を飲んだほうがいいというのは、お茶やルイボスティーなんかのノンカフェインの物ではだめなんでしょうか🤔? 糖分やカフェインが良くないのはわかるのですが、それらが入ってなくても水が良い理由を教えてください🙇♀️