「タンパク」に関する質問 (231ページ目)

離乳食　クリアの意味　進め方 離乳食のクリアの意味が分かりません。 現在、365日の離乳食という本を参考に進めてきましたが、2ヶ月目から急に料理っぽくなったのと 新しい食材がバンバン出て来るので、戸惑っています。 生後6ヶ月、もうすぐ7ヶ月で離乳食を始めて 1ヶ月と、10…

娘の食事で悩んでます。 タンパク質をほとんど食べてくれなくて。 卵料理はどのようなものを食べさせてますか？ 卵焼き、だし巻き卵、茶碗蒸し、スクランブルエッグ、ダメでした。 バンバーグやミートボール、しゅうまいなど、 ミンチ系も全てダメです。 ベビーフードは食べず…

離乳食を3日前からスタートしました。 本を見ると1週間はお粥のみ、 次の1週間で野菜、次の1週間でタンパク質をプラスという 流れになっていますが、 1週間ずつではなく4日ずつくらいでポンポン進めたらまずいですか？ 小さじ1からというのはしっかり守ります。 なぜ急いでいる…

9〜11ヶ月くらいの離乳食、一度でたまご×魚とか、たまご×鶏肉とか、タンパク質を組み合わせることもありますか？ その場合はそれぞれの量を減らせば良いんでしょうか？

離乳食　2回食になりました！ 本やアプリ、市からの資料を参考にしているのですが、量についてアドバイス下さい🙇‍♀️ これまで おかゆ　小さじ5 野菜　小さじ4 タンパク質　小さじ1 で進めてきました。タンパク質は消化の際に負荷がかかるため、あまり量を増やしすぎないようにと…

娘の卵アレルギーの確認が終わって、フレンチトースト、親子丼など卵料理を食べられるようになりました。 離乳食が後期で3回食になり、毎食違うタンパク質を食べさせたいな、とやっていますが、卵を規定量であれば、毎日食べてもいいんでしょうか？ 朝は毎日フレンチトースト固…

1歳〜2歳の子のタンパク質って、何をどうやって調理していますか？ うちは、ツナ缶や卵、刺身を茹でたものばかりなんです、、。あ、あとはひき肉です。 細切れ肉や普通の焼き鮭とかみなさんあげてるんですかね？ その場合茹でたり焼いたりした後に包丁で切っているんですか？ま…

1歳4ヶ月の子供のお出かけ先での食事についてです✨ 普段の食事はほとんど大人と同じものを食べています！ 以前は市販の和光堂のランチBOXを持っていってました。 さすがにドロドロ過ぎるかなぁ？と思うのですが これ位の月齢の子がいるママさん達は 外出先で食事をする時はその…

離乳食8ヶ月です！お粥のみベビーフードを使う時、摂取量の計算方法を教えてください🙇🏻‍♀️ 7倍粥❁︎70g 野菜❁︎30〜45g 肉・魚❁︎15g 今はだいたいこれくらいを食べさせているのですが、お粥をベビーフードにした場合(添付画像のような物)野菜とタンパク質の量はどのように計算さ…

最近になって離乳食を1つ1つ単体ではなく 少し調理してから冷凍ストックすることが増えてきました (例えば、白菜と小松菜を煮てそこにツナ缶をいれてからとろみをつけて小分け冷凍、などです) そうするとタンパク質の量が冷凍のブロックキューブ1つに何グラムはいってるかがハッ…

離乳食中期〜後期に関して ヨーグルトってタンパク質の扱いになりますか？ 例えば9ヶ月くらいだとお肉15gがタンパク質の上限になると思いますが、そこにヨーグルト足したら多いですよね？ 乳製品の目安にヨーグルト50gとありますが、それって50g食べれば他のタンパク質なしでいい…

離乳食の枝豆って タンパク質でカウントしますか？ 野菜でカウントしますか？😵

離乳食後期の用意、野菜ストック…色々どうすればいいか分かりません。 離乳食の量ですが、うちは離乳食後期の目安量で大体あげていて、軟飯80、タンパク質15、野菜40とすると総量130〜140なのですが、200gぐらいあげているという方が多いですよね？😭タンパク質とごはんは守るとし…

子供ではなく私が夏バテになりました💦 食欲が全くありません。でも何か食べないとと思ってさっきお粥食べました。タンパク質も全然取れてないので気休めにプロテイン飲みました！ 水分は水かお茶をちょこちょこ飲んでいて、運動という運動はしていませんが保育園の送り迎えで毎日…

今日午後から39週の妊婦健診行ってまいりました。 長くなりますが読んでくださると嬉しいです。 エコー検査の前に血圧測定と尿検査をして呼ばれるまで待合室で待って順番が来たので診察室に。 エコーの前に助産師さんに「血圧高いね。」と言われ再度血圧測定。尿もタンパクあり…

初歩的な質問なのですが、 離乳食後期のタンパク質の目安についてです。 わたしが持ってる本には、全卵1/2、鶏ささみ15g、野菜もろもろでオムレツのレシピが載ってましたが、これってタンパク質が多い気がして。わたしの解釈が間違っていたらいけないですが、後期の目安って肉魚1…

【妊娠中の食事について】 妊娠中の食事に不安があります😢 不妊治療5年でやっと授かった命。。 自分のせいで赤ちゃんに何かあったらどうしよう… そんなことばかり考えてしまいます。。 出産された方、妊婦中はどのような食事をとっていましたか？？ 朝昼晩、タンパク質や野菜、…

6ヶ月で離乳食をはじめました。 7ヶ月になると、食べられるタンパク質が増えますよね。 7ヶ月で二回食にしようと思っていますが、タンパク質は離乳食の開始が遅くても7ヶ月から食べられるものを与えていいのでしょうか❔

7ヶ月のお子さんで離乳食１回量おしえてください。 主食、野菜、果物、タンパク質それぞれおしえてください。

離乳食初期で3週目です。 10倍粥、にんじん、かぼちゃ、ほうれん草をあげました。 3日前から豆腐も少しあげましたが、すごい顔になるのでお好きではない様子(^_^;) みなさまなら、次は何をあげますか？ やっとこさお粥と野菜に少し慣れたようなんですけど、 タンパク質の新しい…

離乳食ちょっとしか食べません… 数日後に8ヶ月になる娘ですが 最近やっと少しだけ離乳食を食べるようになりました。 ちょうど2ヶ月前から始めて（生後6ヶ月になる少し前） 全く食べなかったのがようやく、一度の食事で 「お粥…小さじ2 野菜　もしくは　しらすか鶏…小さじ1」 く…

明日で9ヶ月の女の子を育てています🥕 今は2回食で、ぼちぼち3回食にしていこうと思っているのですが… みなさまのお子さんは、どのくらいの時間をかけて離乳食を食べさせていますか？😊 あまり長いとだめなのでしょうか？だいたい20〜30分かけて食べています🍙 量は主食80g、野菜40…

産後ダイエットの食事内容🍽 アドバイス下さい！ まもなく生後3ヶ月になる息子がいます！ 今のところ完母で育てていておっぱいトラブルも特にありません。産後15キロ程痩せましたが、元々が肥満体重だったこともあり、まだまだ身長に対して体重が標準ではありません💦　 最近体重…

完母、3回食です。 なかなか食べてくれない時期もあったりしますが、 食パンは5枚切りを2/3、5倍粥は100〜130g、プラス野菜30〜50g、タンパク質は目安量を食べ、よく食べる子だと思います。 授乳は朝方1回、夜寝る前1回、昼間1.2回授乳しています。 本人は離乳食開始前から欲…

生後11ヶ月離乳食後期です。 同じ月齢のみなさん どのような離乳食ですか？ インスタとか見るとあんな上手に作れないと不安になるばかり、、 お肉とかどのように取り入れてますか？ タンパク質も、豆腐や納豆がすぐできるので頼ってしまい 鶏肉ミンチで豆腐ハンバーグを作ったり…

離乳食の2回食について教えてください！ 5ヶ月から離乳食を始めて1ヶ月経ちました。 もう少ししたら2回食にしようかな？って思ってます。 今食べている量はお粥30ｇ野菜15ｇタンパク質10ｇで基本的に完食していて、上手にゴックンできてると思います。 そこで聞きたいことが幾つ…

至急、わかる方いますか💦？ 離乳食3週目に入って今日からタンパク質で豆腐をあげる予定です！ 原材料見たら、大豆(遺伝子組み換えでない)、食塩となってます💦 食塩入ってないものの方がいいですか？ 絹豆腐だと思ったら冷や奴用の充填豆腐と書いてあります😥

中島美嘉やモデルのほとんどの人が1日に5食それも定食並みの量を食べるそうです。 やっぱりちゃんと細い人は食べてますよね。女性らしい体にはちゃんと脂肪も残しつつ白米とかタンパク質の取れた和食をたくさん食べた方がいいんだとこの歳になって気づく・・。 これにもう少し早…

タンパク質の量、いつも測っていますか？ フレンチトーストとヨーグルトをあげるのは タンパク質とりすぎになりますかね？ フレンチトーストは卵1こ、食パン1枚で作った分の2/3、 ヨーグルトは40gほど食べました。 バナナを単体より、ヨーグルトに和えた方が食べるので、バナナ…

自分が凄くイライラしてすぐ爆発します。 今、私と子供が海外入国後のため2週間隔離中で、 外に出ることが出来ません。 買い物も行けず、海外なので家に食料も無く… なので少しずつ通販で食材を買っていました。 今日はあまりにも何もなかったので、夕飯はパンを焼いて余ったハ…