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ゆゆちん
子育て・グッズ

7ヶ月2回食の息子が便秘気味で朝食に毎回ヨーグルトをあげたいのですが…

7ヶ月2回食の息子が便秘気味で朝食に毎回ヨーグルトをあげたいのですが、ほかのタンパク質もあげる場合、一回のヨーグルト量はどれくらいでしょうか？
毎日あげるのはあまりよくないですか？

コメント

🅜🅘*°~𓇼

他のタンパク質と目安量の半分ずつをあげれば大丈夫だと思います😀

ヨーグルト以外にも便秘にはバナナやさつまいも、ほうれん草も良いのでそちらの物もあげてみてはどうでしょう🙌

ゆゆちん

ありがとうございます！
例えば中期の目安量がヨーグルト60豆腐30だとしたら併用する場合は一食あたりヨーグルト30.豆腐15ってことでしょうか？

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