「呼吸法」に関する質問 (49ページ目)



上手ないきみ逃しとはいきまないで呼吸法がしっかり出来ている事ですか? いきみ逃しが上手いとお産がスムーズとか会陰切開しなくても大丈夫だったとか本当なんでしょうか😵
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マタニティヨガを体験した事がある人に 質問なんですけどどのような効果がありました? 安産になりやすいや陣痛中の呼吸法が 自然に身につくなど聞きますが実際のところ どうなんでしょうか?
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明日で39週をむかえる初マタです😊 出産に向けて呼吸法の練習ってしましたか? 少しだけ本読んだりしたんですが、 どういう時にどういう呼吸法をすべきか、しっかり記憶してないとまずいですかね?
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