「ダイエット」に関する質問 (88ページ目)

ダイエットのためジムに通いたいのですが通ったことなくて勇気が出ません… 1人で黙々と運動するんでしょうか？😂 なんか周りの目も気になっちゃって… ひとりで外食もできないほどです😂

愚痴です。 旦那は会社の健康診断で昼過ぎまでご飯が食べられない事を知ると「朝ごはん抜きで子供と一緒にいるの気が狂いそう」と言われました。 は？子供と二人っきりでもないし、そもそもたった半日の朝ごはん抜きという理由で気が狂いそうって何？？？子供も聞いてるんだよ…

ダイエットのために、食事制限をすると 一生その食生活を続けないとリバウンドしますよね？ 運動だけで痩せるほど 運動する時間もないし悩んでいます。 リバウンドしない方法ありますか？

次男がわがまますぎてイライラするし旦那にもイライラするしもう飲まないとやってられない💦 ダイエットなんてできるわけない

私は4人目妊娠中ですが、6か月から安静の日々で体重が人生初の激太り中で産後すぐからダイエットしたくておすすめの骨盤ベルトありますか？ トコちゃんベルトは粘着が弱くなり2回買い直しています。

くだらない質問ですみません😂 妊娠〜産後、精神的な薬の影響もあり、30キロ太りました💦 元々はS〜Mサイズを着ていましたが、太ってからは3Lサイズ着ていました💦 今ダイエットをしていて、もう少しでMAX30キロ太った時より➖20キロになり、Mサイズが着られそうです！ そこで太…

キスやハグなど、奥さんの拒否ではなくて、旦那さんから拒否されている方いますか？ 奥さんはしたいのにって方、お願いします🙇‍♀️ 結婚7年目ですが、どうしたら旦那からしてくれるのかと、毎日毎日考えてしまい辛いです😭 ダイエットしてマイナス9キロですが、反応ほぼなしです💦

ダイエットしてる方、例えば朝昼晩のメニューを教えてください！

夏休みで体重が増えました。 すごくゲンナリしていて 週３ボクシングやったらしてたけど、やっぱり 筋トレ、有酸素が いんですかね 昨日は頑張ったけど 今日は、日中寝てしまってすごく自己嫌悪です 今から迎えに行ってからしようかなぁ って思います 痩せる、飲み薬とかありま…

続けれるダイエット方法教えてください！ 本気で痩せたいです… ダイエット続かないです。食べるの好きで少しは我慢できてもすぐに我慢できなくなります… 158センチで56ー58を行ったり来たりしてます…

身長150センチで体重が58キロあります😵‍💫 産後だから〜と怠けていたら 子供はもう5歳… 言い訳できる感じではなくなってきました😂 産前の45キロまで戻したいんですが おすすめのダイエット法や ダイエット成功の体験談など聞きたいです！

お腹の中で大きめだった赤ちゃん、何グラムで産まれましたか？ 現在27w6dで1330gあり大きめと言われました🥹 1人目が3610gで大きく産まれてるんですが、 それでも28w4dで1330gだったので、 それよい大きい…？と今から怯えてます😹💦 1人目は42wまでのんびりお腹にいたのもあると思…

ダイエットしてる方 お茶はなんのお茶飲んでますか？

ダイエットアプリ何使ってますか？

ココアの腸活ダイエットしてるって人いますか？ 効果あるのかまだ、わかりませんが今日から飲んだらトイレの回数がいつもより2回も多かったです。 効果あって痩せたよって人いますか? あと、5キロ痩せたいです。

ダイエットに詳しいかた誰か教えてください。 今筋トレをしてるのですが、体重が増えていくばかりです。 食事量は１日3食食べています。 どう改善したらいいのでしょうか。

純ココアダイエットをやり始めて３ヶ月経ちますが、全く痩せません。YouTubeで紹介してた方は８㎏の減量をしたそうですが、私は１㎏も減りません😂お菓子は食べない&筋トレや有酸素運動もしてるのにな…😓 純ココアダイエットをして、痩せたよってママさんいますか？

エアロバイクを1日も欠かさずに 毎日30分漕いで1ヶ月たちました！ 2キロ減できたのですがダイエット効果以外にも 続けると健康のためになるのでしょうか？🤔 30分以上漕ぐとなると続く気がしないので 時間的にも30分が自分には合っているのですが 意味あるのでしょうか？

ダイエットでランニングをしようかなと 思っています🏃‍♂️ 胸をこれ以上垂れさせたくないのですか ランニングなどで揺れるのを阻止する おすすめのブラジャーはあります？？ 出来れば安いのがいいです🥲

ショッピングモールへ行って来ました！かわいい服たくさんあって買う気満々だったんです💪　ですが、ふと冷静になって私はこの服を着てどこに行くのだろうか？と考えてしまいました。結果、着て行くところも無いので買うのをやめました。今頃になって、あの服買えば良かったと後悔…

産後のダイエットがうまくいかなくて悩んでいます。 出産後5ヶ月が経ちますが出産前の体重(7キロ増)に戻りません。出産後すぐから完ミになったのも原因の一つかもしれませんが💦 昔今と同じ体重になったことがあるのですが今ほどブヨブヨじゃなかったし、こんなに体が重い感じも…

産後でボロボロの見た目をマシにする方法ありますか？😅 親族集まって写真とります。 ダイエットは急には無理なので。笑 マツエク？髪？ 大きく印象変わるのってなんですか？？

今月で1歳になろうとする子供がいます、 妊娠でプラス13キロで、産後ずっとプラス7キロままです ダイエットを頑張ってもお腹の皮は全く戻らないし、 体重も全く減りません。 いったいどこをどーやったら痩せれるのかと悩まされてます、いつから体重落ちたよ〜とか、これしたら痩…

ダイエットで 甘いもの食べたい欲はどうやったら治りますか？😭😭😭 ラスト20代で第三子出産後来月で1歳になるのに 痩せません😂

ダイエットしてるのにどんどん太る 158.5センチです。 妊娠で毎回16キロほど増え、その都度産後一年ほどで元の体重より減り、43キロくらいになります。卒乳してからゆるゆる増えてきて、47キロになったときにダイエットを開始しました。しかし今日ついに49キロになりました。 …

長芋ってダイエットにいいですか？太りますか？ とろろにしてよく食べてるんですが🤔

ワンオペで張り詰めてやっていたのですが、ふと鏡を見ると犯罪者のようなガンつき、酷い二重顎、口角の下がった口、機嫌悪い？と思われてもおかしくはないような酷い姿の自分が居ました… 皆さんワンオペ中のリフレッシュどうしてますか… 食かスマホしかリフレッシュ出来なく…