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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後半年落ちた体重は1キロ…お腹脂肪だらけ、過去最大の体重更新中なに…

産後半年落ちた体重は1キロ…
お腹脂肪だらけ、過去最大の体重更新中
なにかいいダイエットないですか( ; ; )
ジーパン履いても下っ腹ぼよよんでやばい

コメント

ママリ

1年8ヶ月、1人目の臨月と同じくらいです。
同じく過去最大の体重更新中、お腹が邪魔だったりサイズがM→Lサイズになったり...自分のせいですが悲しいです😭
そして食事制限やちょっと運動しただけでは体重減らないです!
なので減らなくてもいい!精神で毎日たけまりさんのYouTube見てストレッチ、有酸素運動してます😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります、、、私もサイズアップと二重顎にお肉蓄積中です、、、、
    たけまりさんやっぱいいですよね!食事制限したらフラフラするからまじでできないです、、、

    • 51分前
いちご🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི

産後3ヶ月くらいからダイエットしなきゃと食事制限しましたが、ストレス溜まり……2週間で挫折。
子どもが7ヶ月になって動き始めたので私も自然と動かされ?少しずつ痩せてきました笑
それでも過去一の体重ですが、気にするとイライラするので気にしないことにしました!