はじめてのママリ🔰
もう減量はしてませんが、基本ご飯、野菜の味噌汁、ゆで卵か納豆です☺️
休日はパンも食べます！
はじめてのママリ🔰
今維持期ですが、減量してる頃からオイコスと低糖質のミニクロワッサン1つor プロテイン飲んでます🥤
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