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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットしてる方は朝ご飯何食べてますか?

ダイエットしてる方は朝ご飯何食べてますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

もう減量はしてませんが、基本ご飯、野菜の味噌汁、ゆで卵か納豆です☺️

休日はパンも食べます！

はじめてのママリ🔰

今維持期ですが、減量してる頃からオイコスと低糖質のミニクロワッサン1つor プロテイン飲んでます🥤

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